影音專題評論養生

健康

研究：樂觀的人更能活超過90歲

研究：樂觀的人更能活超過90歲

2022年06月21日

很多人都想長命百歲，或是至少活到90歲，而這個願望能否成真，取決於很多因素，其中可能包括要保持樂觀的心態。最近就有一項研....

指甲反映健康 8種狀況恐是身體警訊

指甲反映健康 8種狀況恐是身體警訊

2022年06月01日

你有好好關心過自己的指甲嗎？你知道指甲能反映身體的健康狀況嗎？事實上，確實有一些人不太關心自己的指甲，殊不知指甲出現的狀....

Reading for Fun （好文趣事）

Reading for Fun （好文趣事）

快樂英語角-

2022年05月30日

文章一：4 Benefits of Family Dinner Together....

研究：疫情下睡不好更會增加心理問題

研究：疫情下睡不好更會增加心理問題

2022年05月11日

疫情改變了很多人的生活，甚至影響其身心健康。最近就有一項研究發現，在疫情下睡得不好，可能會增加罹患心理疾病的風險。....

更年期護膚 3個注意事項

更年期護膚 3個注意事項

StatePoint Media 編譯/張玉-

2022年05月10日

到2025年，全球將有超過10億女性經歷更年期，占世界總人口的12%。大多數女性在五十多歲時進入更年期。然而，身體開始出....

溫馨5月關心媽媽和婦女朋友的健康

溫馨5月關心媽媽和婦女朋友的健康

2022年05月06日

母親像月亮一樣，照耀我家門窗…．當歌聲響起，又到了一年一度的母親節。因為疫情持續攀升大家都忙於防疫的日常，使許多母親們疏....

媽媽輕鬆快速煮防疫也要健康

媽媽輕鬆快速煮防疫也要健康

2022年05月06日

疫情當前，再度掀起「防疫自煮潮」，媽媽最在意的就是全家健康，如果能夠善用廚房利器，就能省下不少烹調時間，快速上桌。不過....

營養專家建議：坐飛機時避免吃這些食物

營養專家建議：坐飛機時避免吃這些食物

2022年04月30日

搭飛機是旅行中的重要一環，在這段時間裡的感受與體驗，往往會影響到整個假期的心情甚至健康。為此，有營養專家建議，人們在搭飛....

四個跡象看你的免疫系統強弱

四個跡象看你的免疫系統強弱

2022年04月30日

優化免疫系統從未如此重要，尤其是在具有高度傳染力的變種Omicron正在肆虐之際！ ....

【醫案】山重水複疑無路（上）

【醫案】山重水複疑無路（上）

溫嬪容醫師-

2022年04月21日

現代人有比較健康嗎？醫學越發達，不是應該病人會越來越少嗎？怎麼反而醫院蓋得越來越多，越來越雄巍？是供不應求？還是製造需求....

為什麼早餐很重要？就算不餓也要吃

為什麼早餐很重要？就算不餓也要吃

2022年04月13日

有些人沒有吃早餐的習慣，也有些人因為早上不餓就不吃。對此，有專家表示，早餐是一天中最重要的一餐，就算不餓也要吃點東西，這....

73歲帕金森氏症患者看完神韻演出竟不用拐杖了！

73歲帕金森氏症患者看完神韻演出竟不用拐杖了！

董宇紅（北京大學醫學博士、前生物技術公司首席科學家）整理/柯弦-

2022年04月05日

日前，我看到這樣一則病例報導：患有帕金森氏症的前金融公司老闆，73歲的沃爾特‧迪克森（Walter Dixon），在....

健康吃潤餅體驗傳統好滋味！

健康吃潤餅體驗傳統好滋味！

2022年04月01日

說到清明節，許多人想到潤餅。吃潤餅是華人特有的文化，潤餅只需用麵粉製成的餅皮，包裹已料理好的餡料，包捲後就可以直接食用，....

吃太多這些食物恐傷身又傷皮膚

吃太多這些食物恐傷身又傷皮膚

大紀元健康編輯部-

2022年03月24日

現代人越來越注重自己的外貌，多數女性會買昂貴的保養品使用，讓自己看起來更年輕。事實上，除了外在的保養之外，也應該重視內在....

晚上睡前肚子餓吃什麼宵夜較健康？

晚上睡前肚子餓吃什麼宵夜較健康？

2022年03月19日

有些人有吃宵夜的習慣，不吃甚至會睡不著，但吃宵夜容易堆積熱量，對控制體重不利。有沒有哪些點心，是專家推薦，適合在睡前食用....

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