生活的正念覺察

生活的正念覺察

114 篇文章
大雄(Joe),某上市公司協理,近年來,用書籤形式的短文,抒發生活體悟、開啟自己的療癒寫作歷程。用有趣的文字,省思反芻生活與生命,可以是自我解嘲,也可能是笑看由己,看淡與放下的身段與轉身,歲月如此輕慢短暫,但也可以是平凡的燦爛。

【生活的正念覺察】囚鳥

一年三百六十五天,全年無休。媽媽以前說,那幾坪大的檳榔攤,就是她認真生活的天與地。

【生活的正念覺察】野蠻成長

人一輩子都無法成熟,也不需要成熟。誰都想順風順水,但追求成熟總需要乘風破浪、披荊斬棘。

【生活的正念覺察】惜福麵包

雖然金認真嘛落(放)感情,用手力配上骨力,擱嘎(加上)尚好欸天然食材攏賀蕊企(全部用上),做出香貢貢(香噴噴)欸麵包。

【生活的正念覺察】俄羅斯娃娃

我們的煩惱來自於過度思考所帶來的。

【生活的正念覺察】要好好愛自己

先要好好愛自己,才能有心力更愛所愛的人。不是一味無條件的付出,就期待會產生相對的附加價值。

【生活的正念覺察】讓自己飛起來

唯有把每件小事都做好了,才有機會成就大事。成就能有多高,在於細節掌握往上堆疊的高度。

【生活的正念覺察】像「皮」擦

越想忘記就越會記得,那些刻骨銘心,留在心靈深處的記憶,總是念念不忘,不斷捲起內心的澎湃。

【生活的正念覺察】習慣養成的

經久養成的習性,喔!是說扒飯頭低低,有肉肉笑嘻嘻?還是一碗接一碗?狼吞虎嚥須盡歡?

【生活的正念覺察】一定要幸福喔~

一位在產業界互動熱絡的阿姐,邀請大雄參加她寶貝女兒的婚宴,並且為小倆口們寫上幾句祝福的話。

【生活的正念覺察】磨合

每個人的價值觀與目標及看法,甚至連做事的方法和態度都有所不同,要彼此尊重並能獲得平衡點與共識,就需要「磨合」。