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雖說在寶寶年紀還小的時候，需要就近照顧，才能滿足他所有的生心理需求，但倘若孩子到了7~8歲，還一直黏著父母睡，恐怕會導致孩子未來在性取向方面出現異常，因此就算父母有些捨不得，許多專家站在安全及培養小孩獨立性的立場上，都會建議孩子在3到6歲時，家長應盡量讓孩子獨自進睡。
1、父母陪睡時間過長易引發性早熟
如果孩子長期和父母同床睡，難免會接觸到父母的身體，對一名2歲的孩子而言，這種觸摸可能會產生安全、溫暖的心理感受。但是對於一個大孩子來說，卻可能會產生自然的生理反應，而且父母之間的性生活也對孩子產生負面的影響。
有很多家長怕孩子晚上一個人睡覺害怕或是睡不踏實，就將孩子放到大床上與自己同睡，對於小寶寶來說可能有一定的好處，但是對於年齡稍大的孩子就需要避免了，以免對其身心健康產生不利影響。
2、孩子幾歲要分床睡?
既然家長不適宜長期和孩子同床，但是孩子太小睡覺時又容易踢被子，究竟什麼時候和寶寶分床睡更合適呢?如果孩子與父母同床睡的，最好在孩子3歲以前開始與父母分床睡。
「孩子在3歲以前屬於心理學上說的依戀期，3歲以後孩子開始逐漸社會化的過程。這個時期，如果條件允許，是實行分床睡的最佳時間。從心理學來說，父母的親密關係是孩子不能介入的，如果孩子一直介入其中，對孩子的情感發展、獨立性、自信心等都會有影響。」中國國家心理學專家邰陽說。
這個階段的孩子有獨立意識和一定的自理能力，能夠自己穿、脫衣服了，剛開始寶寶可能會因為怕黑或者各種原因不願和爸媽分床睡，這時候建議媽媽在寶寶睡覺前跟他聊聊天或者說小故事，晚上睡覺的時候留一盞小夜燈，這樣孩子也就比較有安全感。
3、孩子分床睡好處多
據《媽媽寶寶》雜誌採訪國泰綜合醫院小兒科主治醫師許慶俊表示，有部分理論認為，親子分床睡對於寶寶的獨立性發展有正面幫助，若父母長時間陪伴寶寶，寶寶會不自覺地想依賴父母，比起同年齡的孩子來說，可能較晚才能學會「樣樣自己來」。
此外，父母與新生兒在同一張床上睡覺時，如果被子太厚重，可能會蓋到寶寶的口鼻，或是在翻身時壓到嬰兒，導致寶寶窒息，非常危險。以往，英國醫學期刊與美國兒科醫學會都曾經報導過，約有2成猝死的新生兒，是與爸媽睡在同一張床上，就連親子同床比例頗高的瑞典，其國家健康福利委員會也都在去年呼籲民眾儘量要與寶寶分床睡，顯示這些統計資料仍有一定的參考性。
孩子習慣了自己照顧自己以後，對其他行為規範也更易接受，對形成獨立的人格很有幫助。而且分床睡能使孩子克服怕黑、怕怪物心理，變得更勇敢、不依賴他人哦!
4、家長與孩子日常生活避免過度身體接觸
在生活中我們經常看到孩子差不多有媽媽高了，但還是被要求和媽媽牽手，或者親親媽媽臉頰。雖然說兒子和媽媽感情好，但是如果孩子已經長大還是有過多的親暱行為，這容易產生一種不正常的依戀關係。
孩子長大了，媽媽就應該適當地減少親暱的行為，比如過多地親吻、擁抱或者撫摸身體等等。或許寶寶可能一時之間會覺得媽媽不愛他了，所以都不願抱抱他。雖然說媽媽要多加注意對孩子過多的親暱舉止，但還是要讓寶寶能夠感受到你的愛和關心，這樣才不至於剝奪了孩子的安全感。
所以建議媽媽要逐漸減少行為，而不是突然停止。讓孩子漸漸意識到自己已經慢慢長大了，不需要媽媽像對待嬰兒那樣對待自己，即便如此，媽媽還是愛著自己的，這樣也能很好地淡化對媽媽的依戀，對孩子正常的性心理發展有很大幫助。
幫助孩子適應分床睡小提示：
1、確保安全
讓孩子單獨睡眠時，注意床離地面不要太高，以確保孩子萬一不慎掉到地上也沒有危險。若媽媽擔心孩子會踢被子，可給他挑選合適的睡衣，並隨著氣溫的變化選擇不同厚度的被子。
2、睡前不孤單
對於有強烈依戀心理的孩子和容易產生孤獨心理的孩子，入睡前可多加愛撫、多陪一會兒，講些好聽的故事讓他愉快入夢，夜間常去照料，讓孩子不感到孤單。在分床的最初階段，孩子如怕黑，可在床邊安個夜燈，待他(她)逐漸適應後再關上。
3、孩子耍賴不心軟
剛分床睡時，有些孩子在父母費了很多工夫才把他安頓好，可一轉身又跑到父母的床上，或者半夜醒來時偷偷溜到父母的床上賴著不走。遇到這種情況時，父母不能心軟，要不然就會前功盡棄。家長應耐心地把孩子勸回到自己的床上，並多說些鼓勵的話，實在不行，可陪孩子重新入睡後再離開。
1、父母陪睡時間過長易引發性早熟
如果孩子長期和父母同床睡，難免會接觸到父母的身體，對一名2歲的孩子而言，這種觸摸可能會產生安全、溫暖的心理感受。但是對於一個大孩子來說，卻可能會產生自然的生理反應，而且父母之間的性生活也對孩子產生負面的影響。
有很多家長怕孩子晚上一個人睡覺害怕或是睡不踏實，就將孩子放到大床上與自己同睡，對於小寶寶來說可能有一定的好處，但是對於年齡稍大的孩子就需要避免了，以免對其身心健康產生不利影響。
2、孩子幾歲要分床睡?
既然家長不適宜長期和孩子同床，但是孩子太小睡覺時又容易踢被子，究竟什麼時候和寶寶分床睡更合適呢?如果孩子與父母同床睡的，最好在孩子3歲以前開始與父母分床睡。
「孩子在3歲以前屬於心理學上說的依戀期，3歲以後孩子開始逐漸社會化的過程。這個時期，如果條件允許，是實行分床睡的最佳時間。從心理學來說，父母的親密關係是孩子不能介入的，如果孩子一直介入其中，對孩子的情感發展、獨立性、自信心等都會有影響。」中國國家心理學專家邰陽說。
這個階段的孩子有獨立意識和一定的自理能力，能夠自己穿、脫衣服了，剛開始寶寶可能會因為怕黑或者各種原因不願和爸媽分床睡，這時候建議媽媽在寶寶睡覺前跟他聊聊天或者說小故事，晚上睡覺的時候留一盞小夜燈，這樣孩子也就比較有安全感。
3、孩子分床睡好處多
據《媽媽寶寶》雜誌採訪國泰綜合醫院小兒科主治醫師許慶俊表示，有部分理論認為，親子分床睡對於寶寶的獨立性發展有正面幫助，若父母長時間陪伴寶寶，寶寶會不自覺地想依賴父母，比起同年齡的孩子來說，可能較晚才能學會「樣樣自己來」。
此外，父母與新生兒在同一張床上睡覺時，如果被子太厚重，可能會蓋到寶寶的口鼻，或是在翻身時壓到嬰兒，導致寶寶窒息，非常危險。以往，英國醫學期刊與美國兒科醫學會都曾經報導過，約有2成猝死的新生兒，是與爸媽睡在同一張床上，就連親子同床比例頗高的瑞典，其國家健康福利委員會也都在去年呼籲民眾儘量要與寶寶分床睡，顯示這些統計資料仍有一定的參考性。
孩子習慣了自己照顧自己以後，對其他行為規範也更易接受，對形成獨立的人格很有幫助。而且分床睡能使孩子克服怕黑、怕怪物心理，變得更勇敢、不依賴他人哦!
4、家長與孩子日常生活避免過度身體接觸
在生活中我們經常看到孩子差不多有媽媽高了，但還是被要求和媽媽牽手，或者親親媽媽臉頰。雖然說兒子和媽媽感情好，但是如果孩子已經長大還是有過多的親暱行為，這容易產生一種不正常的依戀關係。
孩子長大了，媽媽就應該適當地減少親暱的行為，比如過多地親吻、擁抱或者撫摸身體等等。或許寶寶可能一時之間會覺得媽媽不愛他了，所以都不願抱抱他。雖然說媽媽要多加注意對孩子過多的親暱舉止，但還是要讓寶寶能夠感受到你的愛和關心，這樣才不至於剝奪了孩子的安全感。
所以建議媽媽要逐漸減少行為，而不是突然停止。讓孩子漸漸意識到自己已經慢慢長大了，不需要媽媽像對待嬰兒那樣對待自己，即便如此，媽媽還是愛著自己的，這樣也能很好地淡化對媽媽的依戀，對孩子正常的性心理發展有很大幫助。
幫助孩子適應分床睡小提示：
1、確保安全
讓孩子單獨睡眠時，注意床離地面不要太高，以確保孩子萬一不慎掉到地上也沒有危險。若媽媽擔心孩子會踢被子，可給他挑選合適的睡衣，並隨著氣溫的變化選擇不同厚度的被子。
2、睡前不孤單
對於有強烈依戀心理的孩子和容易產生孤獨心理的孩子，入睡前可多加愛撫、多陪一會兒，講些好聽的故事讓他愉快入夢，夜間常去照料，讓孩子不感到孤單。在分床的最初階段，孩子如怕黑，可在床邊安個夜燈，待他(她)逐漸適應後再關上。
3、孩子耍賴不心軟
剛分床睡時，有些孩子在父母費了很多工夫才把他安頓好，可一轉身又跑到父母的床上，或者半夜醒來時偷偷溜到父母的床上賴著不走。遇到這種情況時，父母不能心軟，要不然就會前功盡棄。家長應耐心地把孩子勸回到自己的床上，並多說些鼓勵的話，實在不行，可陪孩子重新入睡後再離開。
