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我們一生都試圖擺脫壓力，但科學家認為，人需要刺激、緊張和壓力，才能激發人的潛力，延長人的壽命。
適度的冒險可以增強新陳代謝能力，改善大腦營養，增強抵抗力，最主要的一點是使機體擺脫沉重的壓力。心理學家認為，尋求新的刺激與大腦中的一種酶－－酪胺氧化酶過低有關。這種酶直接影響到對快感的傳遞。當這種酶不足時，就產生了人為此將其提高到正常水準的願望。
在非常緊急和恐怖的情況下，人有時能超越自己的生理極限。美國一個旅行者在鄉間旅行時遇到了泥石流，情急之下，他的奔跑速度居然打破了世界紀錄；一位英國冒險家在旅行途中遇到了地震，被埋在了混凝土中，他自己竟然將一塊半噸重的混凝土移開，創造了前所未有的奇蹟。
有時，我們並不害怕確實對我們有害的東西。科學家認為，X射線對人體有害，但人們並不懼怕。游泳是最危險的運動之一，但大多數人仍樂此不疲。
多數人認為，飛機是比汽車更危險的交通工具，儘管汽車事故每天使數千人喪生。有些並不可怕的東西卻使我們害怕，有些真正應當害怕的東西反而不使我們害怕。科學對此的解釋是：人有一種「接受冒險」的心理。有時人的恐懼完全是心理的原因：人對沒見過或不太了解的東西並不太害怕；在有選擇的自由時，一個人的感覺真好。如果沒有既甜蜜又痛苦的冒險滋味的「滋養」，人的機體就根本無法存在。
