據健康信息網站rodalewellness.com報導,薑黃屬於可食用藥物,用於治療廣泛的健康問題。它對治療以下7種疾病有神奇功效。
1. 痤瘡
痤瘡是由於毛孔發炎引起的,因此具有抗炎功能的薑黃可有效治療痤瘡。專家建議把薑黃與水或優酪乳混合在一起,製成膏狀,塗抹在痤瘡上,這將改善痤瘡對皮膚的損傷並淡化疤痕。
2. 阿茲海默症
常吃薑黃可預防這種無法治癒的神經退行性疾病。研究發現薑黃素能清理引起該病的β-澱粉樣蛋白斑。重要的是,薑黃素與其他治療該病的失敗療法不同,它的分子量低,因此小到足以穿過血液與大腦之間的屏障,最終進入大腦,起到治療作用。
3. 關節炎
研究發現患有膝部骨性關節炎的患者在服用了薑黃粉後疼痛、僵硬程度和行動限制均有所改善。更令人驚奇的是,服用薑黃粉比服用葡萄糖胺(一種常見的關節疼痛補充劑)效果更佳。
4. 腹脹
引起腹脹的原因可能是腸道炎。由於薑黃具有神奇的抗炎作用,因此它可有效減輕腹脹的發生。同時,薑黃能促進血液循環和排毒養顏,這也有助於消化功能恢復正常。
5. 癌症
炭火烤肉很美味,但它可能是致癌的。高溫烹製的肉食會自然產生雜環胺,這種致癌物同時存在於菸草中。幸運的是, 夏威夷癌症研究中心(Cancer Research Center of Hawaii)的研究人員發現,在醃製肉類時加入一點含薑黃的醬汁(例如薑黃大蒜醬),可將致癌物減少50%。
6. 糖尿病
避免糖分並不是預防糖尿病的唯一途徑。刊登在《糖尿病治療》(Diabetes Care)雜誌上的一項研究發現,被診斷為前期糖尿病的患者在連續服用9個月的薑黃素膠囊之後,其發展成2型糖尿病的風險大大下降了。
7. 萊姆病
萊姆病是一種以蜱為媒介的細菌感染性疾病,減少氧化應激是治療該病的關鍵。而薑黃素不僅能降低氧化應激反應,還能為針對該病的標準抗生素治療增加療效。
儘管薑黃具有眾多神奇的療效,但專家也警告說孕婦或患有膽道梗阻、膽結石、胃潰瘍或胃酸過多的人不宜把薑黃作為醫藥使用,應在醫生指導下正確服用。 ◇