因此,想要有一口好牙,那就得先從保養乳牙做起。含氟牙膏的防齲作用已經有許多研究證實。使用含氟牙膏後,氟可以在口腔內的牙菌斑和唾液中累積,其中又以牙菌斑中累積的居多。而在其他研究也顯示,無齲齒者的口腔內牙菌斑所含的氟濃度,明顯高於齲齒者,這也間接證實牙菌斑中的含氟量與預防齲齒有關。
中國研究學者蔡麗霞,觀察使用不同含氟量的牙膏,對於兒童牙菌斑所含氟濃度的影響。結果顯示所用之含氟量越高之牙膏,其口腔內的牙菌斑含氟量越高。
然而使用過多的氟,則會破壞牙齒成黃色損害,形成氟斑牙。甚至在中國研究學者陳培忠等人的研究報告中還顯示,高氟能影響成年男性之生殖內分泌功能,會導致黃體生成激素(LH)和濾泡刺激素(FSH)上升,血清睪固酮(T)下降。
因此中國研究學者蔡麗霞,在文章後面提及幼童含氟牙膏的建議用量為選用含氟500ppm牙膏,使用不超過0.25克,並且保持早晚刷牙的習慣,以維持牙菌斑中持續的低氟濃度。◇