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「嚇死我了」是我們常聽見的口頭禪。恐懼會觸發人體的一連串化學反應，真的會致人死地。
據大眾科學（Popular Science）網報導，人體在害怕時，頭部負責處理恐懼的杏仁核會發出信號，傳遞給神經系統。接著，下丘腦向血管輸送抗壓的荷爾蒙皮質醇和腎上腺素。導致心跳加快、肺部擴張，吸入更多的氧氣。身體其它的資源則會輸送給肌肉——準備「背水一戰」。
以上反應在祖先身體中已在數百萬年間發生過無數次，幫助人類應對各種危險情況。雖然這是很好的應急機制，但也有負面作用。特別是腎上腺素——已廣泛使用的救急神經藥物，如果過量，將對心臟造成致命的傷害。
腎上腺素促進大量的鈣元素進入心室，僵化心肌，讓心臟一直保持高度緊張狀態直到危險過去。如果體內鈣成分過多，或身體對鈣過於敏感，會導致心率失常。如果供血不穩，將造成心顫，如果沒有緊急醫療干預，將導致血壓過低，最終造成死亡。
人真的會被嚇死的。法庭曾審理過人們被嚇死的案件，可能那還不會是最後一宗。◇
