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當合格的家長可不簡單，每天要把孩子養得好棒棒，準時送他們去學校上學，還要確保他們品行端正不惹事生非。稱職的家長同時要確保孩子不在負疚感中成長，其中包括培養孩子的良好情緒。
所謂內疚，是指對過去所說的話或所做的事情感到不安。從某種程度上來看，人可以從過去所做的錯事當中吸取教訓從而改好，因為汲取教訓能使人有所獲益，不過，內疚情緒與從過去汲取教訓無關。
內疚的真實感受將令人因過去發生的事情而陷在現狀中無法自拔，這是一種摧毀自信的負面情緒。在教養兒童時家長往往會傾向於用內疚這種情緒來約束他們的行為。儘管運用這種情緒的意圖僅僅是控制孩子，阻止他們調皮搗蛋惹事生非，但在接下來的數年內，這種做法可能會給孩子帶來更多的內部和外部社會問題。
不論成年人加強給兒童內疚感的意圖是什麼，內疚只會給孩子帶來負面情緒。這種負面影響包括恐慌、恐懼、內向（不喜人交往）、失眠、羞恥、缺乏主動性和喪失自尊。
當家長用內疚這種情緒作為一種管教方式來刺激孩子時，家長的目的或許達到了，可是，此時的孩子完全被焦慮掌控了，他們的情緒被焦慮所占領。
無論孩子年齡大小，當你用這種內疚情緒作為一種手段，試圖促使孩子按照你所希望的方式行事，或試圖令他們為自己的所作所為感到不安時，你實際上在加速強化他們的焦慮情緒。被這種情緒占據的人在行為上處處都流露出焦躁緊張和擔憂。
舉個最簡單的例子，當家長與孩子「玩扮家家酒 ，假裝不開心」，比如哭泣或者是生氣，家長這麼做就會迫使那個三歲的小孩子吻你，因為她不忍心看著你難過，那麼，這下麻煩來了，家長這麼做會因為這個小小的遊戲而導致孩子產生一種高度焦慮感。這樣一來孩子別無選擇，因為自此她不得不關注，那些在生活中令她感到不安的人，也就是說，她長大後做所有的決定都會受這種情緒的主導，而這絕非家長所希望看到的。
教養孩子並不簡單，家長的所作所為會對孩子產生相當大的影響，這種影響不僅僅是在孩子幼小的時候，還會延伸到他們的將來。◇
