台灣睡眠醫學學會與廠商合作,為約8,500人提供免費居家睡眠檢測兩年時間,結果顯示,有高達七成二的人有輕重程度不一的睡眠呼吸中止症,但實際接受長期追蹤治療者僅1/4。莊立邦表示,多數民眾認為對生活不受影響不須治療,但長遠來看,將增加心臟血管疾病風險,腦中風 1.6倍、高血壓2.9倍、心肌梗塞5倍。
莊立邦表示,如果發現自己或家人,有夜間打鼾、毎晚都要起床上廁所2~3次、淺眠睡不好還會聽到自己打呼聲;早上起床後,常感覺嘴巴乾、鼻塞、注意力不集中、頭痛、嗜睡等症狀,就需要注意可能有睡眠呼吸中止症的情形,應該進行睡眠檢測確認。
莊立邦補充,一般中壯年男性認為半夜起床如廁,是因攝護腺肥大所引起,但經臨床經驗顯示,出現睡眠呼吸中止症也會增加半夜起床如廁次數。
莊立邦表示,睡眠呼吸中止症有手術、止鼾牙套、正壓呼吸器等治療選項,而正壓呼吸器無須手術即能緩解阻塞型睡眠呼吸中止症、改善睡眠片段提升睡眠品質、降低心血管疾病風險。◇