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人年紀大了以後，新陳代謝變慢，人體陽氣逐漸不足，身體會產生很多的積滯。
中醫有所謂的五積，即寒積、溼積、氣積、血積、痰積；寒積免疫力下降，身體怕冷，過敏，打噴嚏，流鼻水；溼積容易消化不良、腹瀉、腹脹、食慾不振；氣積容易胸悶、憂鬱、腹脹、頭暈；血積血液循環不良，四肢身體痠痛、五十肩、臉色發沉；痰積容易一口痰堵在喉間，講話不清爽，氣管分泌物多，吃東西吃一點點就飽。
這一切都是寒凝氣滯的現象，身體老態龍鍾，失去活力，這是就要用到〈五積散〉。〈五積散〉來源於〈太平惠民和劑局方〉，是宋代太平惠民和劑局編寫，是全世界第一部由官方主持編撰的流傳較廣、影響較大的臨床方書。
〈五積散〉的功用，總歸來講，就是發表溫中、順氣化痰、活血消積。組成藥物有白芷、川芎、甘草、茯苓、當歸、肉桂、芍藥、半夏、陳皮、枳殼、麻黃、乾薑、蒼朮、桔梗、厚朴等，藥物組成較多，其中以麻黃、白芷、乾薑、肉桂四味藥為組成中心，發表溫裡，為治五積之本，再佐以蒼朮、厚朴健脾燥溼，陳皮、半夏理氣化痰；桔梗、枳實升降氣機；歸、芎、芍、養血活血，甘草、生薑調和諸藥。如此解內外之寒，使脾胃得健，痰消溼化，氣血宣通，諸病悉解。
〈五積散〉不只是老年人氣血虛衰可以使用，年輕人免疫力不好；婦女因寒凝氣滯引發的心腹疼痛，月經不調；小孩子免疫力差，消化不良，時常感冒等等，都可以使用。◇
