loading...
有愛、有用、懶得丟？
人們收藏物品的理由千奇百怪。因為這是自己專屬的東西、這是用來招待親友的東西、這是某人特地送給你加油打氣的東西……也可能沒有任何原因，不知不覺就被你保留下來，或純粹覺得丟東西很麻煩而一直沒有處理。換句話說，人們把東西留在身邊的理由，不外乎有愛、有用、懶得丟。
對這些人來說，若一再逼迫他們接受「充滿回憶的物品最多不能超過兩箱」、「購物量不得超過家裡的收納量」這類嚴格規範，只會令他們更加退避三舍而已。
4大原則 輕鬆整理免丟東西
傳統的整理收納書，說穿了就是極簡主義者的養成教育，只適合能夠冷靜看待物品用途、不帶感情地將物品分類，然後爽快丟棄毫無用途之物的人。
還不是把東西丟完就算了，後續還得為了維持整齊的居家環境，而每天刻意安排時間努力整理，神經繃得超緊。坦白說，我真的很懷疑，這樣的做法是否符合自己原本的人生目標。
以下我將逐一說明，不丟東西整理術的4大基本原則。
你為什麼會留這個東西？（方言文化提供）1.無須大量丟棄，捨不得就不要丟
面對購物時，會花很多時間反覆確認、評估，之後也打算好好珍惜物品的人，若要他在短短5秒鐘內決定該留或不留，然後果斷地把不留的東西扔進垃圾桶，這中間的不安與被逼迫感，將會害得他們反覆思索「我上次那樣根本是在亂丟，真是太不應該了！」並後悔萬分。
在這之後，為了彌補這種空虛感，大部分人會因此買進更多新物品。這就是「明明環境才剛整理完，沒過幾天卻又再次爆棚。」的原因。
不丟東西整理術的重點不在於「丟了多少東西」。只有對物品毫無情感者，才會對玄關前推放大量清出、待棄垃圾的景象感到痛快。記得，我們的目標是提高留用物品的品質，而不是在丟棄量上較勁，因此就算只能清出少量垃圾也沒關係。
2.房間大小不重要，只須專注將物品分類
收納是為了協助我們更有效率地使用物品，充其量只是手段，絕非目的。居家環境的大小與物品的依戀程度毫無關係，所以只要把「物品的意義」和「收納難易度」拆開來，當成兩件事思考，就能實現絕對不會後悔的整理。因此，請大家先暫時不要理會收納量，專注在「這個東西對我有什麼意義」的分類作業即可。
3.慢慢整理也無妨，每次不超過3小時
一般人對於整理的態度都是「必須一氣呵成，絕不能拖拖拉拉」，但這樣的做法對於那些熱愛物品的人來說完全行不通。
整理是相當需要集中精神的程序，而人們每天能夠持續做出正確判斷的時間，最多不超過3小時。為了符合這項原則，唯一的辦法就是把整理時間拉長、分段，以「每週1、2次，每次不超過3小時」的方式，穩紮穩打地向前邁進。
根據我的經驗，若是一人獨居的場合，光是整理整間房子，平均就得花上約20~30小時。當然，若你想快點看到效果，也可以利用連休時間集中處理，一口氣完成整理作業。
但如果強迫自己在一天之內，持續整理超過3小時以上，不論進展是否順利，最終都很容易陷入自暴自棄的局面。在這種恍惚狀態下，很多人會把所有的東西全都丟進垃圾桶，然後，你一定會為自己當下的衝動而後悔。
因此，最理想的整理狀況，是在每次3小時內、從容整理的過程中，猛然驚覺：「家裡什麼時候變得這麼整齊了？」每週只須花30分鐘維護，就能打造出更容易整理、維持的理想居家環境。
不丟東西的整理術四大原則（方言文化提供）4.不丟東西，反而有助釐清你愛的是什麼
每個人對物品的感情各不相同。最簡單的分類，就是「依戀強烈的物品」和「沒有依戀的物品」。因此，在進入整理之前，請先試著建立一套「將依戀視覺化」的愛物排行榜。
所謂喜愛的物品，大多都是：一看就喜歡，非買下來不可。光是用看的就覺得情緒激動、萬分滿足。 從沒想過要把這東西丟掉，會一直留在身邊。
就像這樣，喜愛的物品就是能觸動你心靈的物品。你可以透過這樣的評估方式，釐清自己愛的究竟是什麼。
評估自己的愛物時，首先請環視房間，把所有你能想到的喜愛物品全寫在便條紙上。這時要注意的是，不論物品大或小都可羅列其中。從「吉他」這種大物品，到「試用保養品」這種小東西，全都可以視為自己喜愛的物品。
把喜愛的物品都寫好之後，接著請按照圖示，依照喜愛的程度排列順序，建立出愛物排行榜。
在實際進行整理作業時，這個排行榜會影響到你「整理的順序」。感情越深的物品越需要花時間整理，所以要把那些物品留到整理作業的最後。
如果你和家人同住，還請邀請全家人一起建立此排行榜，共同評估、討論彼此珍惜的東西。事先了解「哪些自己意想不到的東西卻是家人所珍惜的」，就可避免日後不小心把對方重視的物品丟棄，或是強迫對方整理而引發爭執問題。
——摘編自《不丟東西的整理術》，（方言文化出版社提供）◇
