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代謝症候群是三高慢性病源頭，身體內腹部內臟脂肪造成身體慢性發炎，其中腰圍是衡量內臟脂肪的關鍵，醫師表示，臺灣代謝性疾病佔健保支出逾千億，美、德也有統計相同BMI範圍，腰圍越大醫療支出越高，提醒民眾應定期量腰圍。
千禧之愛健康基金會近日表示，2022年「89量腰日」除與國健署擴大合作辦理全國代謝症候群防治活動外，今年更邀請健保署健保快易通APP加入，一起獎勵民眾記錄腰圍。
國健署副署長魏璽倫表示，109年成人預防保健服務資料顯示，40歲以上接受成人健康檢查服務之民眾，有高達3成7有代謝症候群；又十大死因中，代謝症候群衍生之三高疾病加總為31.9%，再度超越癌症28.0%。
千禧之愛健康基金會董事長許惠恒表示，代謝症候群為三高慢性病源頭，是由體內的腹部內臟脂肪造成身體慢性發炎，三高異常，因此五項診斷指標訂在腰圍男性腰圍≧90cm、女性≧80cm；血壓、血糖、三酸甘油酯偏高；高密度脂蛋白膽固醇異常。
臺大醫院老年醫學部主任、千禧之愛 健康基金會常務董事詹鼎正進一步說明，當身體長期處於發炎狀態，不只罹患三高慢性病機率增加外，部分癌症、失智症風險也隨之升高，台灣代謝性疾病佔健保支出逾千億，美、德也有統計相同BMI範圍，腰圍越大醫療支出越高，其中，美國高出16%至18%、德國則高出20%至30%。
詹鼎正表示，據歐洲心臟期刊研究，腰圍每增加1公分，未來罹患心血管疾病風險就會增加2%；另一篇歐洲前瞻性調查(EPIC)也發現，每當腰圍增加5公分，男女死亡風險就分別增加17%及13%，因此不可放任腰圍過粗，量腰也要講求精確性。為此，基金會特別針對高風險族群提出「周周量 精確量 勤紀錄 要就醫」的「量腰四訣」。◇
