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【鄧醫談養生】「打營養針」常加什麼?

「打營養針」裡面常加什麼。(123RF)
「打營養針」裡面常加什麼。(123RF)

文/鄧正梁(濟德中醫診所院長)
常常有人疲累時,會到診所「打營養針」,裡面常加什麼呢? 

首先是加維生素B群。維生素B是一組水溶性維生素,對於細胞代謝及合成紅血球有著重要的作用。每種維生素B都是參與關鍵代謝過程的輔助因子,有助調節新陳代謝、維持皮膚及肌肉的健康,增進免疫系統和神經系統的功能,從而促進細胞的生長和分裂,其中維生素B1、B6和B12有助保護神經組織細胞,而維生素B2則具有抗氧化作用,植物能自然合成維生素B2,但人類及動物一般不能自然合成,必須從食物獲取。 

再來是麩胱甘肽(Glutathione,簡稱:GSH),屬於三肽,由麩胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所構成,作為動物細胞中的抗氧化劑,可以保護DNA免於氧化。 

還可加精胺酸(Arginine),是一種α-胺基酸,亦是20種自然胺基酸之一。在哺乳動物中,精胺酸被分類為非必需胺基酸,身體能自行產生,但在壓力或疾病的時候,可能需要更多。 

還有硫酸鎂(magnesium sulfate),分子式為MgSO4。醫藥中,硫酸鎂被用來治療指甲內翻、高血壓、破傷風、子癲以及當作瀉藥使用。副作用包括脫水、腸胃道潰爛、及中毒。 

維生素C(Vitamin C),又稱抗壞血酸(ascorbic acid),是一種存在於各種食物的維生素,也被作為營養補充品銷售,可用於預防及治療壞血病。維生素C是參與組織修復和某些神經傳遞質中的酶促生產。它是幾種酶的功能中所必需的,並且對於免疫系統運作很重要。它還可用作抗氧化劑。 

甲硫胺酸(Methionine),又稱蛋胺酸,是一種必需胺基酸。對人而言是唯一的含硫必需胺基酸,與體內各種含硫化合物的代謝密切相關、是體內活性甲基和硫的主要來源。甲硫胺酸在血管新生過程中發揮重要作用,此外,甲硫胺酸也是一種解毒劑,能夠緩解銅中毒等重金屬中毒。 

牛磺酸(taurine),是帶有胺基的磺酸,是一種廣泛分布於動物組織中的有機酸。它是膽汁酸的組成成分之一,並且可以在大腸中發現,最多占總人體重量的0.1%。牛磺酸天然存在於食物中,尤其是海鮮和肉類。對嬰兒腦部及眼部發展有良好影響,而被放入奶粉的成分裡面。 

甘草酸(Glycyrrhizic acid),是甘草根的主要甜味成分;在結構上是一種皂苷。可用作食品和化妝品中的乳化劑和凝膠形成劑。其糖苷配基是甘草次酸,在日本被用於降低慢性C型肝炎患者患肝癌的風險的前體藥物。 

半胱胺酸(Cysteine),是20種天然胺基酸之一,是一種含硫(與甲硫胺酸一樣)的非必需胺基酸。動物體內可經由甲硫胺酸和絲胺酸合成。有緩解修復放射線對人體的損傷作用。在人體內還有範圍廣泛的解毒作用。有助於戒除酒癮,為腦部及肝臟作用時所需;對肝臟細胞的新生而言是必需品。可提升腎上腺素,可能引起某些人失眠。 

甘胺酸(Glycine),在中樞神經系統,尤其是在脊椎裡,甘胺酸是一個抑制性神經遞質。在中樞神經系統中甘胺酸與麩胺酸同是激動劑。生物可以在細胞內自己合成甘胺酸。 

如果營養不良的話,還可以注射靜脈營養,腸道外營養(parenteral nutrition)是將營養送入靜脈中,而非一般的食入後消化。注入的營養品是由專業的製藥公司製造,其營養品富有高度養分,包含了葡萄糖、鹽、胺基酸還有脂肪等等,更有時添加了維生素或是食用性的礦物質。 

如果有感冒症狀,醫生還會注射NSAID與抗生素,讓你有感冒突然好一半的感覺。 

現代人治病,求快,講效率,就會去「打營養針」,但是要知道,不光是一些維生素之類的,感冒好得快是有加消炎針在內的,這樣也不能說是純粹的增強免疫力了,是治病了。◇

鄧醫談養生
現任正梁中醫診所院長,畢業於台北醫學院醫學系,曾任外科專科醫師,之後到南京取得中醫博士學位,是國內少數專攻中西醫整合治療 更多內容>>