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為讓你的洗臉習慣更加健康，besthealthmag網站的皮膚科專家提出了以下需要避免的洗臉方式。
1. 水溫不適：聽起來像老生常談，但確是至理，過熱的水會使肌膚乾燥，太涼的水不能打開毛孔，介於兩者之間的溫水才是最佳的洗臉水。
2. 洗臉過頻：乾性皮膚每日洗臉一次即可，即便臉部出油多，也不宜超過兩次，否則會讓皮膚變乾，臉部反而「補償性」產生更多油脂。
3. 去角質過頻：去角質潔面乳可以清除死皮，讓肌膚煥發幼嫩光彩，但凡事過猶不及，每日去角質會讓皮膚乾燥脫屑，所以一週一次就好。
4. 使用髒面巾：乾淨、柔軟的面巾會有效的清潔臉部，但除非你每天換一條，否則雙手還是洗臉的最佳工具。乾毛巾也最好隔天換一條，因為潮溼會促進細菌繁殖。
5. 毛巾不夠柔軟：把潔面乳倒在毛巾上搓揉臉部，確實洗得夠乾淨，但也可能對於嬌嫩的臉龐來說，過於粗暴。所以，毛巾一定要夠軟，任何可以感覺到纖維的毛巾都太硬了。
6. 使用卸妝溼紙巾：在緊要關頭，卸妝巾自然比什麼都沒有強，但絕對不能養成用它來洗臉的習慣。卸妝巾無法真正清潔皮膚，而且還含有化學物質。
7. 使用不當產品：泡沫潔面乳適用於油性皮膚，而保溼潔面乳更適合乾性皮膚。果酸或水楊酸產品對油性皮膚有益，但對乾性皮膚無異於酷刑。而敏感型皮膚，不能接觸任何刺激性成分。痘痘肌，則要使用有收斂作用的產品。東西不錯，但用的地方不對就會產生問題。
8. 使用香皂：永遠不要用香皂代替潔面乳。香皂會褫奪皮膚的油脂，使臉部乾燥、發炎，而潔面乳能給肌膚補水，修復皮膚屏障，使肌膚更健康。
9. 揉搓方式錯誤：用潔面乳在臉上畫圈揉搓，要有正確的方向——由內向外，從下往上，如同按摩，這樣可促進血液循環，加速淋巴運行，帶走組織產生的老舊廢物，使臉部皮膚緊致而不下垂。
10. 洗臉用力過度：一天下來，皮膚上堆積不少灰塵和雜質，但你不需要像擦洗生鏽的碗盆一樣用力洗臉，輕柔的將潔面乳揉搓開來，即可達到清潔的目的。
11. 洗後擦乾：潔面後用毛巾上下左右的擦乾，會把皮膚的保護層磨掉，有害無益，輕輕拍乾就好了。
12. 未即刻抹保溼霜：塗抹保溼霜或精華素的最佳時機就是剛剛洗臉後，如此才能鎖住水分。有例外的時候嗎？有，使用抗痘產品時，要等皮膚乾後再塗。◇
