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當初我報名上跆拳道課，只是因為一時好奇，從一進道館開始，我無知的以為跆拳就是努力一下，就可以練好，沒想到當中居然有很多學問！白帶的訓練內容已經很多了，但黑帶的訓練內容，居然是成倍增加！
教練一上課，道場好像變成刑場。幾個看起來很酷，以為簡單的動作，卻蘊涵著千百個訣竅。記得我一開始打拳時，每一拳、每一腳，都要人扶著，打得不堪入目。
時光飛逝，一轉眼就過了三年。我的實力一次一次的增進，但也隨之會遇到一些，無論我再怎麼努力，都無法克服的瓶頸。這讓我沮喪欲絕，開始墮落。直到教練看到我那憂愁的臉，問我有什麼心事？我一五一十的說了出來。教練便開始提點我，過程中我豁然開「悟」，突破了瓶頸。
經由這次學跆拳道，啟示了我：今後無論做了什麼事，遇到困難時，我會主動向教練說自己不懂的地方，再也不會沉著臉，等待別人的主動支援了。如果一邊是努力的成果，一邊是不認真的後果，兩邊將有天差地別的差距。◇
