左右腳大小不一樣 哪隻比較大？

1983年發表、針對美國4千名女性和2,800名男性所進行的研究顯示，這些人的兩腳尺寸或形狀都不同。

2018年發表的另一項研究，研究人員分析2,890名英國人的雙腳之後發現，他們兩腳的長度差異約超過4公釐。這項研究指出，美國也出現類似趨勢，而在中國，超過24%的人兩腳差異大於4公釐。

至於左腳或右腳哪一腳比較大，研究並沒有共識。1983年發表的研究指出，人們普遍認為左腳比右腳大，但研究人員發現，人的左腳比較大或右腳比較大的可能性，實際上是相等的。

2018年發表的研究表示，右腳通常比較長，50.7%的英國女性和54.8%的英國男性右腳比左腳長。

雷恩說，人體存在一定程度的不對稱是正常變異造成的。「我們的手並不完全對稱，我們的眼睛也不完全對稱。」

兩腳不同原因 懷孕、受傷、天生等

雷恩表示，還有其他因素也可能造成兩腳大小不同。比如說，女性懷孕期間或懷孕後，兩腳尺寸可能出現差異。她們可能有韌帶鬆弛問題，且她們的關節活動範圍會比平時大，如果她們偏好使用身體一側，她們的腳最終可能會出現不同尺寸。

很多出生情況，也可能導致兩腳尺寸明顯不同。馬里蘭大學醫學院副教授暨足病服務主任韋恩斯（Jacob Wynes）舉例說，天生有馬蹄內翻足的人，整隻腳會比另一隻小。短趾症是腳上一個或多個腳趾較短。有這種病症的人，兩腳大小也會不一樣。

俄亥俄州足部護理中心（Center for Foot Care）指出，受傷也會改變腳的大小，尤其是在兒童時期，此時骨骼仍在發育。英國診所「城市手足病學和足病學」（City Chiropody and Podiatry）補充，長時間使用石膏也會導致足部肌肉衰弱和萎縮，使兩腳大小不同。

雷恩表示，一隻腳比另一隻腳更頻繁的使用也會導致兩腳尺寸出現差異。例如：跳芭蕾舞的人可能會發生這種情況，這可能會增加肌肉品質並增厚腳的結構。

2018年發表的研究發現，50.7%的英國女性和54.8%的英國男性右腳比左腳長。（Shutterstock）

買雙大腳鞋或兩隻不同尺寸

韋恩斯提到，如果兩腳差異夠嚴重，會影響日常生活或疼痛難忍，就有動手術矯正的需要。這種情況有可能是腳部受傷造成的。

他表示，骨骼移植或切割等手術，可以分別延長或縮短骨骼。「人們通常可以忍受手術帶來約2公分的變化」。

在大多數情況下，兩腳尺寸不同只會帶來麻煩。如果兩腳尺寸不同，想找到合適的鞋子，可用不同的方法應對。雷恩說，購買一雙適合較大腳的鞋子，並使用足科醫生或矯形師提供的客製化裝置，如腳趾或腳後跟填充物，讓鞋子更合腳且更對稱。

韋恩斯表示，另一種方法是購買兩隻尺寸不同的鞋子。有些鞋專賣店出售每種鞋碼的一隻鞋。◇