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近期接連傳出職場霸凌事件，澳洲一項研究證實，不重視員工心理健康的職場環境，全職員工得憂鬱症的風險增加3倍。
常見霸凌行為有揶揄嘲笑、言語恐嚇、咆哮、貶低羞辱或孤立等，職場被霸凌者可能出現恐懼、焦慮、自責、失眠、有較多負面情緒與想法，進而影響工作表現及日常生活。
一篇刊載於2021年6月《英國醫學期刊》發表的研究，是由南澳大學、全球首個專注於職場心理健康與安全的研究平台「心理社會安全氣候觀測平台」主導，研究對象為1,084名全職澳洲人，來自於廣泛的職業及行業，61%為男性、平均年齡47歲。
研究發現，在不重視員工心理健康、不良管理公司工作的全職員工，罹患憂鬱症風險增加3倍；另外，雖然熱情及忠誠的員工受到重視，但長時間工作同樣可能會導致憂鬱；若工作場所很少關注男性心理健康，他們也更有可能變得憂鬱。
另有一篇發表在《歐洲工作與組織心理學期刊》的論文表示，用於描述保護工作者心理健康及安全的管理實務、溝通及參與系統「心理社會安全氛圍」較低，是職場霸凌與情緒倦怠的重要預測因素，霸凌行為會對受害者產生負面影響，對施暴者及目睹行為的團隊成員也有負面影響。
衛福部嘉南療養院臨床心理師杜家興提醒，職場上男性心理健康往往被忽視，在社會中常被期待要堅強、壓抑情緒，難以表達壓力及向外求助，轉而由行為變化、身體症狀、逃避工作等方式應對壓力。
杜家興建議，擔任主管階層者應以尊重及同理態度，傾聽下屬的困擾及需求，避免批判或輕視，鼓勵被霸凌員工尋求協助，也可考慮轉職到更健康的工作環境。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說，霸凌行為跟霸凌者本身的個性、不尊重的態度有很直接的關係，職場霸凌往往來自上對下關係，企業組織應加以預防，如列入工作準則、多包容員工、允許可能犯錯、避免指責文化，甚至設立申訴專線提供檢舉等。
葉雅馨建議，企業主在追求成本效益的同時，應該將員工的心理健康視為首要任務，創造一個正向、友善的工作環境。◇
