信心是相信自己的願望,一定能實現的心理。這個信心在人的一生中非常重要,只要保持良好的心境,以利調節大腦血液循環和內分泌的功能,就能無往不利,有助於可業之遂行。
有位詩人說,信心是半個生命,淡漠是半個死亡。老年人要健康長壽,因素固然很多,信心就是重要的一項。有健全的精神,才有健全的身體。靠堅強的信心,就能祛病健身,這就是精神支柱;一個人只要精神不倒,就能愉快地活下去。從這個意義上講,信心不僅是半個生命,而且是整個生命。遺憾的是有些人,剛到老年或未至老年,就把自己比喻為「落葉」、「枯荷」、「風前燭」、「瓦上霜」,消極悲觀,度日如年,以致損害健康,不能長壽。可見信心就是生命,信心就是健康,信心就是靈魂。
信心源於自己的堅強,「生命不息,奮鬥不止」,一個人活在世上,就要有自強不息的精神,什麼病魔、困難都壓不垮。只要橫下一條心、自立自強,無論在什麼情況下,都要使自己立于不敗之地,堅信「勇敢必勝」,把一切雜事,難事、苦事、險事,統統踩在腳底下,就能愈戰愈勇,也就能夠如願以償的。◇