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冬天過去，春天擁抱萬物。漫步在花香鳥語的澄清湖畔，溫馨融融的大自然中，則是一種極好的享受。民間有「百練不如一走」的說法。春天是萬物爭榮的季節，人們也應隨春之勢而動，早起在房後門前、郊外野徑散步，是適合時令的最好養生法。春天散步最好到有山有水的地方以及流水潺潺、波光漪漪的湖畔河邊、景緻怡人花香鳥語的公園、松柏翠綠林木較多的地方、環境優雅的僻靜之處。空氣清新，滿目生機勃勃的自然大地中，可調氣血、可益精神。
散步的形式不拘，可邊散步甩胳膊、踢踢腳、搖搖脖子，散步才不會枯燥無味，因為處處有景、秀地、綠木、鳥啼、花香……在春天散步，乘春天之雅興、安步當車，既可鍛鍊身體，又可陶冶情操；散步在溫馨的春天裡，還會將一切煩惱和不愉快的事，拋到九霄雲外。
筆者住在高雄澄清湖畔，前有熙來攘往之車輛，載著各行各業人群馳騁於馬路中，十分熱鬧，令人目不暇接，後面有法鼓山所屬的紫雲寺，行樹整齊，各種花木穿插其間，有如人間仙境，令人悠然神往，不知有秦，復不知有漢之鳥。
總之，澄清之景色宜人，特以詩描繪之：
淼淼漣漪澹澹風，水晶宮闕玉玲瓏；
波心素魄青天影，仙境猶如圖畫中。◇
