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老年人

久坐短命？ 用「零星」運動補回來！

久坐短命？ 用「零星」運動補回來！

健康生活
王佳宜-
現代人久坐時間長，雖然知道運動可降低死亡風險，卻擠不出時間上健身房？別擔心！有研究表明，每天30分鐘進行居家「零星活動」....
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世界紀錄最老健身教練 美81歲老翁還沒要退休

世界紀錄最老健身教練 美81歲老翁還沒要退休

健康生活
陳俊村-
美國德州一名81歲男子被吉尼斯世界紀錄認證為世界上最年長的健身教練。他的學生大多數都是老年人，最老的年齡比他還大。儘管年....
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中國愛滋病流行率升 專家揭背後「賣血經濟」

中國愛滋病流行率升 專家揭背後「賣血經濟」

社會萬象
何嘉幸-
12月1日「世界愛滋病日」前夕，中共官方發布的多個相關數據和報告顯示，中國愛滋病流行率持續上升，尤其60歲以上老人及15....
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老人上當受騙 專家鼓勵說出來、求助

老人上當受騙 專家鼓勵說出來、求助

教育園地
李怡欣-
老年人遭詐騙層出不窮，是你我身邊正在發生的日常。希望藉由真實案例分享，了解常見詐騙類型，減少被騙風險。諮商心理師則提醒，....
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臺灣後年邁入超高齡社會 賴清德：將續推長照3.0

臺灣後年邁入超高齡社會 賴清德：將續推長照3.0

政治
吳旻洲、常懷仁-
臺灣預計2025年進入超高齡社會（老年人口占比大於20%），人口紅利將在2028年結束。副總統賴清德8日表示，為了因應人....
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快樂不思議 像老年人一樣思考

快樂不思議 像老年人一樣思考

品味生活
陳俊村-
俗話說：「家有一老，如有一寶。」老年人的生活經歷會給人們帶來啟發，而他們在人生旅途中的磨練，也使他們更有韌性，值得年輕一....
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高齡長者牙齒卡支氣管 北榮桃園分院救一命

高齡長者牙齒卡支氣管 北榮桃園分院救一命

桃園
徐乃義 -
70歲李男患有巴金森氏症，長期臥床，因肺炎送醫住院治療。某日照顧服務員幫李男做牙齒清潔時，發現少了一顆牙，立刻通報院方，....
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久病長者易引發憂鬱 4建議有效避免

久病長者易引發憂鬱 4建議有效避免

醫療新聞
李郁玫-
醫療技術進步，人類平均壽命大幅提高，但是壽命延長卻可能伴隨慢性病痛纏身，降低生活品質，增加經濟負擔，隨之而來的失能也會導....
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步行輔具挑得巧 行動力更自主

步行輔具挑得巧 行動力更自主

醫療新聞
李郁玫-
72歲李男因走路重摔一跤，家人立刻送醫，檢查後發現中風，復健3個月左腳仍不聽使喚，職能治療師評估後，建議他使用四腳柺步行....
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參加健身房訓練 75歲奶奶變勇腳

參加健身房訓練 75歲奶奶變勇腳

雲嘉屏
李擷瓔-
嘉義市第一處銀髮健身俱樂部「精忠健康有力站」成立一年多，服務500多位銀髮族。75歲婦人朱秀芬是精忠新城日間照顧中心志工....
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9旬奶奶拐到腳就骨折 竟是骨質疏鬆惹的禍

9旬奶奶拐到腳就骨折 竟是骨質疏鬆惹的禍

竹苗
陳文敏-
91歲的游奶奶有骨質疏鬆問題，在家行走拐到腳，左大腿疼痛不已，送醫檢查確認為股骨頸脆弱性骨折。大千綜合醫院骨科醫師羅浩儒....
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專家：擔任志工、正念練習有助於維持健康大腦

專家：擔任志工、正念練習有助於維持健康大腦

綜合
賴玟茹-
國外近日一篇研究顯示，老年人觀看了負面情感的影片後，會改變大腦的靜息狀態網絡、影響情緒，研究認為這些變化與過度沉溺負面情....
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自製2道年節美食 讓長者品嘗不嗆咳

自製2道年節美食 讓長者品嘗不嗆咳

健康生活
李郁玫-
黃曆新年的餐桌上總是少不了年糕、元宵等年節傳統美食，但是這類食品比較黏彈，不適合吞嚥功能退化的長者進食。往往遇到這種問題....
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寒流來襲做好保暖 禦寒兼防疫

寒流來襲做好保暖 禦寒兼防疫

健康生活
張自強（衛福部八里療養院職能治療科主任）-
入冬首波冷氣團來襲，氣溫將下探10度以下達到寒流等級，對銀髮族的健康是一項考驗。由於天氣溫度突然變化，容易造成有心血管疾....
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吞嚥困難的中風病人或高齡長者 小心湯圓危機

吞嚥困難的中風病人或高齡長者 小心湯圓危機

桃園
徐乃義 -
冬至將近，自古應景就是吃湯圓，象徵圓滿、團圓。衛生福利部桃園醫院復健部主任李偉強提醒，湯圓主要成分是糯米，黏性高且不易消....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞