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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】健腿強膝

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】健腿強膝

中醫養生
溫嬪容醫師-
人體600條肌肉，大部分集中在下半身，人老腿先老，退化性關節炎最易出現在膝。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】耳聽八方

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】耳聽八方

中醫養生
溫嬪容醫師-
中醫說「腎開竅於耳」，耳可強腎。其實五臟六腑及十二經絡都與耳有關，耳朵可診斷全身病，也可治療全身病，所謂全息律，因而發展....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】寬胸保健法

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】寬胸保健法

中醫養生
溫嬪容醫師-
寬胸保健法，不但可以疏通氣滯的胸悶痛、平衡鬱悶氣，也可疏經通絡，緩解使力不當、岔氣引起的呼吸胸痛、月經期乳房脹痛和改善乳....
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撲滅炎症的古老金黃香料

撲滅炎症的古老金黃香料

美味人生
Sina McCullough 編譯／Mercura Wang 、張玉-
薑黃在亞洲國家很常見， 其根莖所磨成的深黃色粉末，是咖哩的主要成分之一。其主成分薑黃素（curcumin）更具醫療保健效....
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冬天到了，關節卡卡？中醫教你膝蓋預防保健！

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中醫養生
郭家榕（亞灣馬光中醫診所醫師）-
天氣轉涼，早上起床，膝蓋卡卡、緊緊的，下床踩到地板的第一步突然有「軟腳」的感覺，這個情景是不是似曾相似？每到冬天，就會擔....
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【無魚坊的攝影心視界】保健治傷紫錐花

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學習天地
鄭清海-
迎風輕搖如幻夢....
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｜琳瑯滿目 美力探索｜走逛美容保健展攻略！

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生技美容
-
走進琳瑯滿目的美容保健大展會館，想要逛得精采、收穫滿滿，有計畫的探索，才是王道！ ....
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中醫養正氣，抵制外邪

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中醫養生
王俞寧（意凡馬光中醫診所醫師）-
何謂正氣？清代醫學家陳修園提出：「臟腑之本氣，則為正氣；外來寒熱之氣，則為邪氣，正氣旺則邪氣自退也。」中醫理論中的正氣，....
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寒冬中做好自我保健 桃療醫師關心高血壓患者

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桃園
徐乃義-
冬季經常有冷氣團報到，對血壓偏高的民眾是大挑戰。桃療家庭醫學科醫師王世傑表示，高血壓包括量測血壓的小小動作都有技巧值得學....
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炎炎夏日 依體質由內而外消暑氣

炎炎夏日 依體質由內而外消暑氣

健康生活
施芝吟-
天氣逐漸炎熱，身體容易產生燥熱或是發炎現象，從中醫角度可以如何應對，並透過不同體質的飲食調整，健康度過炎熱的夏日？....
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2021年最佳飲食法出爐

2021年最佳飲食法出爐

健康生活
記者李郁玫-
《美國新聞與世界報導》每年都會針對「Best Diet」（最佳飲食）項目，召集美國數十位相關心血管、身體保健、食物營養、....
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內外保養兼顧 田馥甄分享健康養生祕密

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影視廣場
林蘇菲-
Hebe田馥甄工作滿檔，如何保持美貌與活力？分享自己會選擇適合的保健飲品、休假時少上妝，讓自己皮膚與氣色變得更好，留住活....
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2020下半年星座健康運勢：12星座全方位保健應援

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品味生活
鄭宜芬-
2020年已過一半，回顧疫情緊張的上半年，無論是生活作息或工作環境皆發生巨大的改變。為了讓2020下半年漸入佳境，12星....
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保健要先養暖 養生要先祛寒

保健要先養暖 養生要先祛寒

醫療新聞
保健要先養暖，養生要先祛寒。「晶能量睡覺機」以中國古代傳統的艾灸原理、日本的岩石燙熱原理來熱灸身體的穴位，採用熱長波加上....
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中醫治療過敏性鼻炎與預防保健之道

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健康生活
李郁玫-
一位65歲的婦人，晨起與夜間睡覺時常打噴嚏、鼻塞、流鼻水，嚴重影響睡眠，且有鼻涕倒流的症狀，時常覺得喉嚨有異物感，甚至疼....
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