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消暑降火食物

食當季！消暑降火的絲瓜

食當季！消暑降火的絲瓜

美味人生
曾晏均-
隨著氣溫升高，天熱人懶，暑溼入體令人昏昏欲睡，而且胃口欠佳，飲食上應以清涼、祛溼、健脾為主，如多吃一些綠豆、薏仁、絲瓜、....
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