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心臟病

12類「清血管食物」這樣吃降三高

12類「清血管食物」這樣吃降三高

楊景端、王賀-

2024年01月18日

心血管疾病是全球死亡的頭號殺手，它嚴重影響心臟和血管的正常功能，會增加高血壓、心臟病、中風的風險。而血管硬化、血液容量、....

胰島素阻抗是心臟病的「罪魁禍首」

胰島素阻抗是心臟病的「罪魁禍首」

Marina Zhang 編譯／趙孜濟-

2023年12月22日

幾十年來，醫界將控制膽固醇視為治療心血管疾病的焦點，然而很多醫生正在挑戰這一觀念。近期許多研究認為，聚焦於膽固醇可能導致....

低溫增心血管疾病風險

低溫增心血管疾病風險

2023年12月21日

本週氣溫直直落，進而增加心臟病、腦中風的風險。臺北市衛生局提醒，每天兩時段「清晨5至6時」及「晚上8至9時」，除了氣溫低....

李克強非自然死突顯習派困局

李克強非自然死突顯習派困局

程靜、駱亞-

2023年11月08日

近期中共前總理李克強猝死，官方說是「因心臟病去世」，但外界質疑如潮。專家認為，李克強肯定不是自然死亡，並分析誰有機會、動....

李克強驟逝矢板明夫：習近平跳進黃河也洗不清

2023年10月27日

中共前國務院總理李克強27日凌晨因心臟病發作過世，引發外界熱議。資深媒體人矢板明夫表示，自江澤民時代以後，中共前領導人突....

心律不整心臟亂跳怎麼辦？

心律不整心臟亂跳怎麼辦？

2023年10月17日

你會覺得心跳跳得很快嗎？多少算快？一般正常成人，在休息狀態下每分鐘的心跳速率應在60~100次，而大部分人會是在60~8....

每22分鐘1人死於心臟病醫提8種護心行為

每22分鐘1人死於心臟病醫提8種護心行為

2023年09月28日

據衛福部111年國人死因統計，共2.3萬人死於心臟疾病，平均約22分鐘就有1人。醫師表示，美國已有研究發現，採取心血管健....

植物油都是好油嗎？還要看脂肪比！

植物油都是好油嗎？還要看脂肪比！

楊景端、王賀-

2023年07月26日

做菜用的植物油裡，最常見的亞油酸屬於ω-6脂肪酸，是人體不能自己合成的重要營養素，但它對我們健康的影響存在著很大的爭議。....

冠狀動脈鈣化掃描揪1成5高危潛藏患者

冠狀動脈鈣化掃描揪1成5高危潛藏患者

Joni Williams 李雪卉編譯-

2022年12月09日

冠狀動脈鈣化評分，是用電腦斷層攝影（CT）掃描冠狀動脈後，對結果進行評分，0分最低，表示風險非常低。數字越高，患心臟病的....

如何計算老年人的健康年齡？

如何計算老年人的健康年齡？

Gabe Mirkin 編譯／徐海韻-

2022年11月22日

「最大攝氧量」（VO₂max），是一種對氧氣和二氧化碳濃度進行測量的複雜測試，可以用來預測一個人因心臟病發作而過早死亡....

心臟病專家：五種降膽固醇的便宜食物

心臟病專家：五種降膽固醇的便宜食物

2022年09月22日

心血管疾病，包括心臟病和中風，是全世界死亡率最高的疾病。高膽固醇是心臟病的主要危險因素，並與從心臟病到糖尿病等嚴重健康狀....

發動機短命專家：堪稱共機心臟病

發動機短命專家：堪稱共機心臟病

2022年09月14日

中共自8月初以來，接連對臺灣舉行針對性軍演，對臺灣的防衛上造成壓力。不過軍事專家表示，共軍對臺常態化軍演，首當其衝就是戰....

社交孤立與孤獨會增加心臟病風險

社交孤立與孤獨會增加心臟病風險

2022年09月06日

社交孤立和孤獨，已經普遍存在於人們身上，其中包括年輕族群。....

5種蔬菜煮熟後營養翻倍

5種蔬菜煮熟後營養翻倍

Devon Andre 編譯／徐海韻-

2022年06月30日

多吃蔬菜總是好的，不管是生吃還是煮熟，蔬菜都是維生素、礦物質、纖維和大量健康成分的絕佳來源。 ....

午睡是把雙面刃！睡對了記憶力增5倍

午睡是把雙面刃！睡對了記憶力增5倍

Gabe Mirkin（運動醫學醫師）編譯/朱莉-

2022年05月10日

白天小睡、午睡，到底對身體有沒有好處呢？研究發現，小睡45~60分鐘，可以讓記憶單詞的能力提高五倍、降低心臟病風險。但是....

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