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首頁 憂鬱症

憂鬱症

不是「沒有病」就代表心理健康

不是「沒有病」就代表心理健康

健康生活
黃傳益（野薑花心理諮商所諮商心理師）-
在心理諮商工作中，有時會看見人們會有一個誤解：「我只是心情不好，醫生也說我不是憂鬱症，所以我的心理狀況應該是健康的吧！」....
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負面思維從何而來？

負面思維從何而來？

健康生活
Theresa Sam Houghton 編譯／郭小卉-
葛瑞絲·奧格倫（Grace Ogren）直到開始出現自殺念頭時，才意識到自己患有憂鬱症。她告訴《大紀元》：「那些想法只是....
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跟著中醫這樣做，改善調整憂鬱症

跟著中醫這樣做，改善調整憂鬱症

中醫養生
文／陳昭仁（佑昌馬光中醫診所院長）-
近日臨床遇到一位退休長輩，因為睡眠障礙前來就診，因為養了十餘年的小狗最近生病過世了，自述晚上常常會夢到牠，整個人籠罩在低....
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為何中風後，容易情緒低落？

為何中風後，容易情緒低落？

竹苗
陳文敏-
腦中風是國人常見的重大傷病之一，根據臨床觀察，有超過一半的中風患者會出現明顯的憂鬱症狀，嚴重時會影響復健動機和生活品質，....
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憂鬱症分四種 用穴位+茶飲舒緩您的身心

憂鬱症分四種 用穴位+茶飲舒緩您的身心

中醫養生
楊婕妤（彰化馬光中醫診所醫師）-
憂鬱症是一種常見的心理疾病，通常表現為長期的情緒低落感、興趣喪失、失眠、食慾變化等症狀。憂鬱症不僅影響心理狀態，還可能影....
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更年期+情緒麻痺 中年男性面臨挑戰！

更年期+情緒麻痺 中年男性面臨挑戰！

健康生活
健康醫療網（記者吳榮禹報導）-
在快節奏與高壓力的現代社會中，中年男性正面臨前所未有的心理健康挑戰！ ....
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中年「罹憂鬱症」恐增晚年失智風險

中年「罹憂鬱症」恐增晚年失智風險

健康生活
健康醫療網（記者黃嫊雰報導）-
臺灣已於今（2025）年正式進入超高齡社會，推估失智症人口將持續攀升，成為不容忽視的公衛議題，而國際研究發現，中年時期的....
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心臟健康影響全身 7大指標＆8點建議

心臟健康影響全身 7大指標＆8點建議

健康生活
Rachel Ann T. Melegrito 編譯 / 郭小卉-
心臟健康不僅能預防心臟病，還是全身健康的重要指標。研究顯示，良好的心臟狀態不僅能降低失智、腎病、癌症的風險，還有助於改善....
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陸男星于朦朧墜樓亡 曾因拒潛規則遭雪藏

陸男星于朦朧墜樓亡 曾因拒潛規則遭雪藏

影視廣場
佟亦加-
37歲的中國男星于朦朧9月11日被傳在北京墜樓身亡，消息震驚演藝圈。他曾憑《三生三世十里桃花》、《太子妃升職記》等劇集人....
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「裝憂鬱」詐保5千萬 高院判無罪確定

「裝憂鬱」詐保5千萬 高院判無罪確定

焦點
袁世鋼-
花蓮縣一名張姓婦人自2008年10月起，以憂鬱、焦慮等症狀求醫，被診斷為情感性精神病，住院18天期間頻繁與家人出遊，卻向....
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【鄧醫談養生】憂鬱，什麼都不要！中醫如何治？

【鄧醫談養生】憂鬱，什麼都不要！中醫如何治？

健康生活
鄧醫談養生-
憂鬱症患者深陷「什麼都不要」的負面狀態，經常反映胃口差、口不渴、不好睡，吃安眠藥不舒服，任何食物都不要，吃中藥也不接受，....
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治療憂鬱症 學界找到關鍵腦波指標

治療憂鬱症 學界找到關鍵腦波指標

綜合
賴玟茹-
中央大學和臺北榮民總醫院（簡稱北榮）組成研究團隊，應用「全息希爾伯特頻譜分析法」，發現與憂鬱症狀及治療反應相關的關鍵腦波....
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你有憂鬱傾向嗎？ 看看這三個滑手機習慣

你有憂鬱傾向嗎？ 看看這三個滑手機習慣

品味生活
陳俊村-
對很多現代人來說，智慧型手機是不可或缺的必需品，如果沒有這些手機，他們可能不知道應該如何生活。然而，就在大量使用手機的同....
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中醫談憂鬱症：生命不可承受之重

中醫談憂鬱症：生命不可承受之重

中醫養生
楊立暐 中醫師-
你是不是曾有這種感覺，情緒隨氣候變化、越來越討厭經營人際關係、晚上開始輾轉難眠，白天卻越來越疲勞、注意力越來越難以集中、....
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專家教你 這樣陪伴憂鬱症患者

專家教你 這樣陪伴憂鬱症患者

健康生活
Connie Lai、Dannie Cheng-
「看開一點吧！」不少憂鬱症患者或許時常聽到這句話。憂鬱症經常會被誤解為「憂鬱情緒」，兩者究竟如何區分？....
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