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跳躍
跳躍
研究：每天跳躍幾分鐘 增強骨骼、防骨折
健康生活
Mary West 編譯／趙孜濟
-
2025年07月18日
統計數據顯示，50歲以上的女性中有1/3、男性中有1/5，會因骨質疏鬆而骨折。一項臨床試驗表明，一種簡單的方法——跳躍，....
閱讀更多
一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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