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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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開工憂鬱
開工憂鬱
開工憂鬱難收心 醫授四招重整節奏
綜合
賴玟茹
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2026年02月23日
年假結束後,不少人面對開工會有低落與抗拒感,甚至出現焦慮、煩躁或失眠。精神科醫師表示,這種狀態可稱為「開工憂鬱」,並非意....
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5招精神操 收假症候群OUT
健康生活
鄭宜芬
-
2020年02月10日
無論是收假工作崗位或者有週一症候群的你,滿滿的身體疲憊、收假情緒,可能讓人工作倦怠或是精神不濟,影響原本的生活步調;甚至....
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假期結束難收心 如何擺脫開工憂鬱?
醫療新聞
李郁玫
-
2019年10月09日
連假期間,芬芬終於可以享受悠閒愜意的生活安排,不但把積存已久的連續劇看完,也與家人來一趟久違的出國旅行。但是隨著假期即將....
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一書引發三退大潮
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