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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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照顧自己
照顧自己
桃園療養院:「照顧自己,從睡眠開始做起」
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2023年03月28日
美國睡眠基金會在2015年發表許多專家的共識,成年人平均所需睡眠時間落在7-9小時,所以到了晚上,不論生活再忙都試著讓自....
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工作讓你累了嗎?
桃園
徐乃義
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2022年06月14日
「倦怠」是離職潮的主因之一,許多勞工因身心俱疲,決定求去。經過了近40年的廣泛討論,世界衛生組織(WHO)已於今(202....
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疫情令人焦慮何時了?專家:先照顧好自己
品味生活
陳美冶
-
2020年04月23日
中共病毒(武漢肺炎)疫情蔓延全球,似乎每個人都捲入其中,熱愛的旅行必須中斷、朋友聚會也必須暫停、留職停薪、居家隔離、婚喪....
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一書引發三退大潮
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