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晚上睡前肚子餓 吃什麼宵夜較健康？

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美味人生
陳俊村-
有些人有吃宵夜的習慣，不吃甚至會睡不著，但吃宵夜容易堆積熱量，對控制體重不利。有沒有哪些點心，是專家推薦，適合在睡前食用....
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泡麵排行榜不只看熱量 「鈉含量」才是大魔王！

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醫療新聞
鄭宜芬-
天氣冷，宵夜就想嗑碗泡麵，你最常吃哪一碗呢？營養師高敏敏詳細列出數款熱門泡麵的營養成分排行榜，提醒大家醬料包少放一點，「....
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心臟缺氧8大警訊 心肌梗塞機率增

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醫療新聞
賴玟茹-
根據衛福部公布最新國人10大死因統計，心臟疾病死亡率依舊穩占第2名，僅次於癌症，每年奪走近2萬條寶貴性命。醫師表示，近年....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞