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食物
食物
吃療癒食物 真的能改善心情?
品味生活
陳俊村
-
2024年02月26日
我們經常把特定的食物稱為「療癒食物」(comfort food),因為吃了這些食物之後,似乎可以讓人心情飛揚起來。但這些....
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想戒菸, 別吃這五種食物!
品味生活
陳俊村
-
2024年01月10日
有些嘗試戒菸的人,會藉由運動、深呼吸或嚼口香糖等方法,來克制自己想吸菸的念頭。有專家說,如果從改善飲食方面下手,效果會更....
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養牛促進氣候暖化?德州牛仔:那是謊言
萬象
Jan Jekielek
-
2024年01月04日
「牛肉計劃」(The Beef Initiative)組織創始人德克薩斯‧斯利姆認為,少吃牛肉能緩解氣候變化是個謊言,其....
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吃人參魚油「藥」小心!服藥忌混搭
健康生活
Amber Yang 、Jojo
-
2023年11月01日
隨著年齡增長,許多老年人需要長期同時服用多種藥物,然而,不同藥物之間、藥品與保健品、藥品與食品之間存在交互影響,可能產生....
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營養師:常吃5種食物 皺紋不上身
品味生活
陳俊村
-
2023年09月27日
俗話說:「愛美是人的天性。」很多人都希望自己的皮膚沒有皺紋,看起來更年輕。營養師表示,不一定要靠昂貴保養品,單從飲食方面....
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烤肉時,別給狗狗吃的「致命」食物
品味生活
陳俊村
-
2023年09月26日
中秋佳節將至,家中有寵物的民眾可要當心了。當你在烤肉時,若狗狗聞香而來,眼巴巴望著烤肉架上的食物時,千萬別給牠吃這些食物....
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預防過敏增免疫力 營養師分享5料理
健康生活
賴玟茹
-
2023年09月10日
每到季節交替時,天氣變化較易誘發過敏不適,像是眼睛癢、喉嚨癢等症狀。營養師表示,若想預防過敏,其實平常可從料理中,補充該....
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睡覺前吃這些東西 容易做惡夢
品味生活
陳俊村
-
2023年07月19日
就寢前吃消夜不但會增重,也可能會讓人比較難入睡,甚至影響睡眠品質與入睡後的做夢情況。有研究顯示,睡前吃特定的食物,會讓人....
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【鄧醫談養生】哪些食物可以抗癌?
健康生活
鄧醫談養生
-
2023年07月18日
許多食物被認為具有抗癌潛力,儘管它們不能替代醫學治療,但在維持健康的飲食和生活方式中,也起到重要作用。有哪些食物,多吃可....
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比香腸還糟糕 專家:最危險的素食
健康生活
Jessie Zhang 編譯/張玉
-
2023年07月06日
在谷歌搜尋最不健康的食物,大部分顯示的是紅肉、加工肉品。世界衛生組織(WHO)也將培根、香腸、火腿等加工肉品歸為一類致癌....
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除了殺蟲劑 如何趕走惱人的蚊蠅?
品味生活
陳俊村
-
2023年07月04日
隨著天氣日益炎熱,您是否發現,惱人的蒼蠅、蚊蟲也開始越來越多?蒼蠅、蚊蟲是居家常見的昆蟲之一,不但煩人,而且會傳染疾病。....
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夏天這樣吃 美白又漂亮
品味生活
羅蓉蓉
-
2023年05月10日
炎熱的季節,就算努力防晒、戴墨鏡、遮陽傘齊上陣,也是難逃無孔不入的紫外線!想要美白,多吃點抗光感的食物會很有幫助! ....
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每天吃5種食物 日本人健康又長壽
健康生活
陳俊村
-
2023年04月13日
日本人向來以長壽聞名,而日本人長壽的祕訣主要與飲食有關。在日本長大、目前在美國執業的營養學家宮下麻子(Asako Miy....
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除了雞蛋 補充蛋白質的實惠食物
品味生活
李若琳
-
2023年03月28日
人體需要利用蛋白質維持機能,但在蛋價高漲、荷包緊縮的時候,如何在低預算內,攝取健康蛋白質就成了棘手問題。....
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吃錯食物! 了解體質才能祛病健身
中醫養生
李熙
-
2023年03月16日
中醫學「藥食同源」理論認為,許多食物既是食物也是藥物,借助食物的營養成分,能調整失調的生理機能,起到和藥物一樣防治疾病的....
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一書引發三退大潮
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