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消保處查核21家健身中心 7成契約違規

消保處查核21家健身中心 7成契約違規

綜合
賴玟茹-
近年運動風氣盛行，到健身中心運動已成常態。行政院消保處今年聯合查核全台7縣市、21家健身中心，6日公布結果，有15家的健....
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全台首輛行動健身房巡迴車 長輩一起來運動

全台首輛行動健身房巡迴車 長輩一起來運動

高雄
方金媛-
高市府攜手日月光集團及張姚宏影社會福利慈善事業基金會，推動「運動零距離樂活‧慢老不是夢」專案，並由日月光捐贈800萬元，....
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新年新願望 把握歲末年終瘦身！

新年新願望 把握歲末年終瘦身！

品味生活
徐簡-
即將告別2023，邁入2024年，很多人會在新年許願，決心從1月分開始改變生活方式——包括健身、減肥和改變飲食習慣。 ....
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76歲奶奶熱衷健身 遠離疾病和藥物

76歲奶奶熱衷健身 遠離疾病和藥物

寰宇搜奇
Louise Chambers 編譯／張雨霏-
美國一位熱衷健身的七旬老奶奶，擁有令人難以置信的健身體態，並且過著遠離疾病和藥物困擾的健康生活，從而在網路上風靡一時。....
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兩族群耳石脫位機率增 復位運動助緩解

兩族群耳石脫位機率增 復位運動助緩解

健康生活
賴玟茹-
近年健身風氣盛行，25歲許女平常喜歡TRX懸吊健身，在一次訓練後，隔日晨起覺得頭部轉到特定位置會感到天旋地轉，甚至有噁心....
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克里斯漢斯沃喜遇阿諾 「我們還一起健身」

克里斯漢斯沃喜遇阿諾 「我們還一起健身」

電影情報
葉子杰-
「雷神」克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）和「終結者」阿諾史瓦辛格（Arnold Schwarzenegge....
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參加健身房訓練 75歲奶奶變勇腳

參加健身房訓練 75歲奶奶變勇腳

雲嘉屏
李擷瓔-
嘉義市第一處銀髮健身俱樂部「精忠健康有力站」成立一年多，服務500多位銀髮族。75歲婦人朱秀芬是精忠新城日間照顧中心志工....
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玉兔新年長假 拒當沙發馬鈴薯

玉兔新年長假 拒當沙發馬鈴薯

健康生活
徐翠玲-
新年假期已接近尾聲，大多數人除了外出旅行，其餘時間可能會坐在家裡沙發上看電視或玩3C遊戲。衛生福利部八里療養院職能治療科....
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純青樂齡行動車2.0版 關懷長者服務再升級

純青樂齡行動車2.0版 關懷長者服務再升級

雲嘉屏
簡惠敏-
財團法人純青社會服務基金會10日捐贈「樂齡行動服務車」給屏東縣政府，由縣長周春米代表受贈，這次加碼推出「行動健身房」及「....
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時尚「北歐健走」連動全身九成肌、輕鬆瘦小腹

時尚「北歐健走」連動全身九成肌、輕鬆瘦小腹

品味生活
張雨霏-
很多人都在尋求一種既能健身，又不至於太過勞累的運動方式。健走，無疑是一個理想的選擇。現在世界各地正流行一種新興的健身運動....
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虎背熊腰快退散！矯正圓肩和駝背

虎背熊腰快退散！矯正圓肩和駝背

品味生活
Joy（World Gym Blog）-
「斜方肌」是影響肩部線條的重要因素，就算身體再瘦，只要肩膀厚、脖子粗，看起來就是胖！ ....
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進軍健身產業 路易莎旗下品牌Self room開幕

進軍健身產業 路易莎旗下品牌Self room開幕

綜合
侯駿霖-
民眾現在健身又多了一項新的選擇，連鎖咖啡品牌路易莎20日宣布，旗下新成立的Self room健身品牌，將以創新複合式經營....
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健身非年輕人專利 長照長輩也需強健身心

健身非年輕人專利 長照長輩也需強健身心

彰投
謝五男-
配合彰濱秀傳醫院開出的健身處方，阿斯貝克運動中心於1月19日宣告社團正式成立，讓健身不再是年輕人的專利，期許長照長輩也能....
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想要增肌健身嗎？ ４個伸展操每天做到位

想要增肌健身嗎？ ４個伸展操每天做到位

品味生活
YUTORE教練-
做伸展操能矯正關節、改善姿勢、瘦小腹、消疲勞，還能讓肌肉變得有彈性又柔軟，而且在進行肌力訓練前做伸展操，能更好的達到增肌....
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身體要健康 關鍵在「動起來」

身體要健康 關鍵在「動起來」

醫療新聞
賴玟茹-
健走、騎腳踏車是民眾常從事的戶外活動，至於哪種健身效果更佳？醫師表示，兩者皆有助於保持身體健康，但騎腳踏車燃燒脂肪效果更....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞