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壓力

大氣層重量 為什麼沒壓垮人類？

大氣層重量 為什麼沒壓垮人類？

天文新知
陳俊村-
人們時時刻刻都需要呼吸，但似乎感覺不到空氣的存在與重量。事實上，空氣是有重量的，而龐大的大氣層是所有空氣的加總，重量更重....
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壓力山大！ 如何立即舒緩？

壓力山大！ 如何立即舒緩？

品味生活
謝施恩-
持續的緊張會導致壓力增加，身體越來越不舒服，甚至影響日常生活與工作。如果壓力已經讓您感到生氣和不滿，可以試試這些消除壓力....
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│專家警告│ 吃錯療癒食物 越吃心情越差

│專家警告│ 吃錯療癒食物 越吃心情越差

品味生活
陳俊村-
有些人在情緒低落或壓力很大時，會藉由食用某些「療癒食物」（comfort food）來改善心情，例如：甜食、炸物等。但專....
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閒不下的勞碌命原是「休閒病」？

閒不下的勞碌命原是「休閒病」？

休閒旅遊
陳俊村-
有些人平時忙於工作，幹勁十足，但只要一到假日空閒或外出旅行時，身體就會不舒服，彷彿太閒就會生病。對此，有專家表達了他們的....
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工作壓力變威脅 員工、企業該怎麼做？

工作壓力變威脅 員工、企業該怎麼做？

縱橫職場
鄭佳益醫師（周伯翰身心醫學診所）-
編按：工作、家庭兩頭燒，變得越來越不想工作，對家人也不耐煩，真的是「再撐一下就會好」嗎？而國外研究顯示，企業每投資1元照....
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這些情境 讓喵喵壓力山大！

這些情境 讓喵喵壓力山大！

品味生活
劉景燁-
對許多愛貓人而言，貓咪是「有趣」、「實用」，而且「有益健康」的理想寵物。....
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狗聞到人類壓力氣味 受影響變悲觀

狗聞到人類壓力氣味 受影響變悲觀

科技要聞
陳俊村-
人類壓力有氣味，嗅覺靈敏的狗可以聞得出來。研究發現，狗不但能聞得出這種氣味，而且深受影響，進而做出比較悲觀的選擇。....
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愛吹噓工作壓力？ 小心讓你看似無能

愛吹噓工作壓力？ 小心讓你看似無能

縱橫職場
陳俊村-
職場中難免都會有工作壓力，偶爾也會聽到有人抱怨。美國研究發現，吹噓自己壓力大，會讓你顯得能力不足，比較不受同事歡迎。如果....
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頒市長獎 蔣萬安爸爸經：給孩子最大空間、最小壓力

頒市長獎 蔣萬安爸爸經：給孩子最大空間、最小壓力

台北
戴德蔓-
台北市長蔣萬安16日出席高國中市長獎頒獎，未來是否會親自頒市長獎給大兒子？蔣萬安說，盡量「給孩子最大的空間、最小的壓力」....
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三高前哨站—— 代謝症候群

三高前哨站—— 代謝症候群

健康生活
岑溪-
隨著年紀增長，不少人健檢報告上的血糖、血壓、血脂等指標紛紛出現紅字，擔心自己成了代謝症候群一員。鹿港基督教醫院內分泌新陳....
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情緒內耗睡眠差 3招擺脫身心過勞

情緒內耗睡眠差 3招擺脫身心過勞

縱橫職場
蔡宇哲（心裡學博士）、蔡佳璇（臨床心理師）-
編者按：高壓工作步調、緊繃人際關係、壓抑的真實感受……生活中各種「情緒勞動」，讓人白天莫名疲憊，晚上睡不好覺。達人教3招....
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台灣女性酒癮比例上升 研判與職場壓力有關

台灣女性酒癮比例上升 研判與職場壓力有關

綜合
伊俐-
國內女性飲酒及接受酒癮治療都在增加，醫師推測，女性社會角色改變，在職場壓力之餘仍負擔生育重責，轉向酒精尋求慰藉；但不論求....
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壓力憂鬱導致心臟病 關懷母親從「心」開始

壓力憂鬱導致心臟病 關懷母親從「心」開始

健康生活
賴玟茹-
週末迎來母親節。在家庭中，母親常被賦予多項重擔，如處理家務、照顧長輩等，若為職業婦女，更是常分身乏術，感到壓力山大。全球....
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│研究│發洩無法 減少憤怒

│研究│發洩無法 減少憤怒

品味生活
陳俊村-
有些人生氣時，會藉由砸毀物品來發洩情緒，試圖讓自己平靜下來，不再生氣。但有研究顯示，藉由這種手段發洩並無法達到目的！只有....
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長照缺錢 心理師籲修法穩定財源

長照缺錢 心理師籲修法穩定財源

綜合
賴玟茹-
長照2.0政策實施至今已經七年，服務涵蓋率更達近八成，但長照悲歌的社會事件卻仍時有所聞。對此，心理師向《大紀元時報》表示....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞