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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 三高

三高

別等「三高」找上門 30歲起6大健康管理關鍵

別等「三高」找上門 30歲起6大健康管理關鍵

健康生活
黃星若-
根據衛福部國健署調查資料，20歲以上國人對三高的自知率，高血壓約68%、高血糖約66%，高血脂更只有23%，代表仍有不少....
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中年男性「代謝地雷」：痛風、三高、脂肪肝

中年男性「代謝地雷」：痛風、三高、脂肪肝

中醫養生
許哲維（建功馬光中醫診所醫師）-
最近很多大哥拿著年度體檢報告走進診間，看著滿江紅的數據無奈的說：醫師，我有高血壓、血脂偏高，還有脂肪肝……話才剛說完，腳....
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每五人一腎損 護腎8招速學！

每五人一腎損 護腎8招速學！

健康生活
黃星若-
三高是慢性腎臟病的元凶，根據衛福部國民健康署最新統計，40歲以上，合併有三高的民眾中，每五人就有一人腎功能異常，且腎臟病....
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秋冬進補小心「爆血管」！ 3招讓你補得安心

秋冬進補小心「爆血管」！ 3招讓你補得安心

醫療新聞
記者張曜潁-
天氣逐漸轉涼，許多人開始添衣保暖、進補養身，替即將到來的冬天做準備。不過，這時候也是心血管疾病的好發時期，在清晨和夜晚是....
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防治三高納入中醫 明年上路

防治三高納入中醫 明年上路

綜合
賴玟茹-
健保每年「三高」相關疾病醫療支出高達1‚700億元，政府立下目標，2030年要達成降低三高相關慢性病標準化死亡率1/3。....
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三高防治888上路 超商量血壓領免費蔬果券

三高防治888上路 超商量血壓領免費蔬果券

台中
黃玉燕-
代謝症候群患者年輕化且早期症狀不明顯，政府推動「健康台灣三高防治888」計畫，由全國217家7-ELEVEN與千禧之愛健....
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痛風又三高！小心高尿酸引發多重疾病

痛風又三高！小心高尿酸引發多重疾病

竹苗
陳文敏-
55歲的吳先生因右腳趾關節疼痛腫脹就醫，檢查尿酸數值高達9.1mg/dl（男性正常值為2.5~7.0 mg/dl），確認....
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850萬國人患三高 健保支出占4成

850萬國人患三高 健保支出占4成

綜合
賴玟茹-
台灣有850萬人患有三高（高血糖、高血脂、高血壓），每年占健保醫療支出40%，國衛院分析，若腰圍及血壓同時超標，罹患代謝....
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粽子吃出「隱性三高」？這些身體警訊不能拖

粽子吃出「隱性三高」？這些身體警訊不能拖

品味生活
林素菁醫師-
端午佳節期間，民眾大啖粽子，無論是傳統肉粽、鹼粽還是創意口味粽，仍潛藏健康風險。醫師提醒，端午飲食高油、高鹽、高澱粉，加....
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掌握5原則 三高、腎病也能安心吃粽！

掌握5原則 三高、腎病也能安心吃粽！

竹苗
陳文敏-
迎接一年一度的端午佳節，粽子是過節時民眾必吃的食物之一，但對於有三高慢性疾病或腎臟疾病的病人來說，粽子可能會影響病情發展....
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桃療慢性病防治 認識三高及代謝症候群

桃療慢性病防治 認識三高及代謝症候群

桃園
徐乃義-
衛生福利部桃園療養院提醒民眾對三高及慢性病的認識，強化預防保健觀念，特別呼籲民眾關注「三高」（高血壓、高血脂、高血糖）及....
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逾四成慢性病與習慣有關 健保署將推罹病風險預測

逾四成慢性病與習慣有關 健保署將推罹病風險預測

焦點
賴玟茹-
慢性病已成全球防治重點，據統計，2023年死於三高相關慢性病有6萬人，占總死亡數三成，考量三高問題多與生活習慣相關，健保....
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中風有前兆 哪些跡象是生命求救訊號？

中風有前兆 哪些跡象是生命求救訊號？

健康生活
林一山、Dannie Cheng-
嚴重中風會危及生命，更容易有復發問題。研究指出，中西醫合併治療有效降低61%中風復發機率。明悅中醫診所中醫師朱益智教你如....
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彰濱秀傳「樂活自然療癒中心」改裝 改善三高成效佳

彰濱秀傳「樂活自然療癒中心」改裝 改善三高成效佳

彰投
謝五男-
彰濱秀傳健康園區的「樂活自然療癒中心」全新改裝，於8/6)舉辦隆重的開幕典禮，共有60多人參加，現場有安排來賓做頌缽音療....
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小鹿撞心？竟是隱形殺手——急性血栓

小鹿撞心？竟是隱形殺手——急性血栓

彰投
謝五男-
「心臟莫名蹦蹦跳，手心還突然冰冷？」這可不是心頭小鹿亂撞、紅鸞星動的現象！心臟外科醫師提醒，70％急性血栓是心臟病引起，....
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