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【胡乃文開講】宮廷御膳酸梅湯

【胡乃文開講】宮廷御膳酸梅湯

中醫養生
胡乃文（中醫師）、王賀-
歷史悠久的酸梅湯，不僅是消暑佳品，更有助於減脂、防血栓和降血壓等。本文將深入探討酸梅湯的多重健康功效，並分享如何輕鬆自製....
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Ｉ型人享受獨處思考——推薦人參、肉桂等

Ｉ型人享受獨處思考——推薦人參、肉桂等

中醫養生
大真博士話中藥-
16型人格養生茶飲系列，本篇介紹 I 型人格類型。I型人因心思細膩、追求完美、過度壓力、工作過於專注等，導致焦慮、憂鬱、....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】暖胃消痰的胡椒

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】暖胃消痰的胡椒

中醫養生
溫嬪容醫師-
胡椒屬胡椒科胡椒屬，為蔓性爬藤常綠灌木胡椒的果實，產於馬來西亞、印度、泰國、越南，中國產於廣東、廣西、雲南。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤肺補虛的蜂蜜（上）

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤肺補虛的蜂蜜（上）

中醫養生
溫嬪容醫師-
蜂蜜屬蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂或意大利蜂，在蜂窠中釀成的糖類物質。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】透疹辟惡的胡荽

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】透疹辟惡的胡荽

中醫養生
溫嬪容醫師-
胡荽屬繖形花科一年生草本植物，性味辛溫香竄，入脾、胃、肺經，別名香菜、香荽、芫荽、蒝荽、園荽。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤燥催乳的黃豆

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤燥催乳的黃豆

中醫養生
溫嬪容醫師-
黃豆富含8種人體所需胺基酸、礦物質，營養價值高，有「植物肉」美稱。吃黃豆要煮熟，未煮熟的黃豆或豆漿，容易導致噁心、嘔吐、....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】補腎瀉熱的鹽

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】補腎瀉熱的鹽

中醫養生
溫嬪容醫師-
鹽除了用作調味品，增添食物美味外，煮蛋加點鹽，蛋殼容易剝開；牙色暗，用鹽刷也可美白；但，1歲以下幼兒，五臟發育不完全，不....
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INFP 富同情、創造和洞察力——大棗

INFP 富同情、創造和洞察力——大棗

中醫養生
大真博士話中藥-
16型人格養生茶飲系列，本篇介紹INFP類型。INFP人格富有同情心、創造力和洞察力。然而，這些特質可能導致消化系統健康....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】補腎解毒的黑豆

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】補腎解毒的黑豆

中醫養生
溫嬪容醫師-
黑豆用途極廣，醫膳可降血脂血壓、改善白髮、治療痔瘡等，不過，嬰幼兒不宜多吃；黑豆炒熟多吃易上火，且不宜與人參、玄參、丹參....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞