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收假症候群
收假症候群
五大祕訣 助擺脫收假憂鬱
健康生活
賴玟茹
-
2024年02月15日
過年假期進入尾聲,面對即將到來的開工日,可能產生情緒低落或心情焦慮等狀況,也容易在開工前一天大失眠,呈現「上班一條蟲、下....
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面對收假症候群 協助孩子調整作息
彰投
林萌騫
-
2021年09月16日
史上最長的暑假告一段落,緊接的是中秋連假,假期後,許多孩子會出現不想上學的情況,身心科醫師建議家長協助孩子調整生活作息,....
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三招幫腦袋重新開機 解決收假症候群
桃園
徐乃義
-
2021年02月24日
開工面對堆積如山的未讀郵件、接二連三的會議,眼前的忙亂對比假期的悠閒,讓收假的你無心處理,不只提起不勁,甚至還感到失落、....
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簡單3招 擺脫「收假症候群」
品味生活
徐梓晴
-
2020年02月29日
只要開始放連假,就一定會遇到收心的問題,想要回歸正常生活,卻全身無力、心情低落、工作效率不佳!開工前一天,做這3件事,讓....
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收假症候群不上身 收心3步驟開心往前邁進
桃園
徐乃義
-
2018年02月21日
許多人年假期間大吃大喝、熬夜打牌或追劇,可能會出現「收假症候群」,上班上課無法專心,還想著過年旅遊的歡樂時刻,出現無精打....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
429,990,631
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