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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 刮痧

刮痧

鏟子超人辛苦了！中暑、肌痛中醫來處理

鏟子超人辛苦了！中暑、肌痛中醫來處理

中醫養生
黃千瑞（崇學馬光中醫診所院長）-
近日，來自各地的「鏟子超人」紛紛湧入花蓮光復鄉災區，幫助居民清理家園淤泥。但天氣炎熱，長時間鏟除沙泥與搬重物，可能出現中....
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「大暑」節氣 清涼消暑養生法

「大暑」節氣 清涼消暑養生法

中醫養生
黃千瑞（崇學馬光中醫診所醫師）-
7/22是24節氣中的大暑，也就是夏季的最後一個節氣。在烈日下與冷氣房進進出出，身體也受不了！中醫角度來看，過度流汗又進....
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民俗療法「刮痧、拔罐」有助減重

民俗療法「刮痧、拔罐」有助減重

桃園
徐乃義 -
許多人選擇民俗療法刮痧或拔罐來為身體「通風」，但除了舒緩疲勞，這些古老的中醫療法還能在減重和改善腸胃功能上發揮作用。中醫....
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來自古老東方的面部刮痧

來自古老東方的面部刮痧

品味生活
夏瑜-
如果你瀏覽過社交媒體，那麼你很可能注意到，近年西方最爆紅的美容祕訣，是來自於古老東方的「刮痧」！ ....
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減少水腫拉提肌膚 臉部刮痧紅到西方

減少水腫拉提肌膚 臉部刮痧紅到西方

品味生活
夏瑜編譯-
如果你近期瀏覽過社交媒體，那麼你很可能注意到，目前西方流行的美容祕訣來自於古老的東方，對！它叫刮痧。....
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入夏「熱感冒」急升 刮痧、穴道按摩有解

入夏「熱感冒」急升 刮痧、穴道按摩有解

醫療新聞
李郁玫-
夏天熱氣蓄積體內，無法排出，易導致「熱感冒」。中醫教你正確刮痧方式，並運用簡易穴道按摩法，減輕發熱、頭痛、腹痛等不舒服症....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞