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香蕉護心血管又能舒壓 但3類人要少吃

香蕉護心血管又能舒壓 但3類人要少吃

健康生活
Jojo-
香蕉，最便宜，卻被低估的營養品，堪稱日常生活中最親民的營養來源之一。價格低廉、全年可得、隨手就能吃，許多人習慣把它當成減....
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【James護理師 充電站】鹽之有物 柚子

【James護理師 充電站】鹽之有物 柚子

健康生活
James護理師充電站-
柚子不僅富含鉀、維生素C，還能幫助調節血壓。....
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超新星殘骸中 天文學家首次發現氯和鉀

超新星殘骸中 天文學家首次發現氯和鉀

天文新知
陳俊村-
日本天文學家第一次在超新星殘骸仙后座A（Cassiopeia A）中，發現氯、鉀2種較難以捉摸的元素，兩者對生命和行星的....
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缺「鉀」問題多 五類人不宜補鉀

缺「鉀」問題多 五類人不宜補鉀

健康生活
楊景端（紐約北方醫學中心行政總裁）、王佳宜-
礦物質「鉀」在人體生理方面的作用，與我們的健康有怎樣的關聯呢？它能夠降血壓、維持肌肉活動性以及保持正常的心跳規律。不過鉀....
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如何消除臃腫大腿？ 多攝取5種營養素

如何消除臃腫大腿？ 多攝取5種營養素

健康生活
李熙-
長時間久坐，又不喜歡運動，就容易造成脂肪堆積在大腿，甚至還會出現浮腫的情況；這是因為體內代謝不佳、血液循環不順，導致累積....
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玉米筍 甩肉護心的助攻好夥伴！

玉米筍 甩肉護心的助攻好夥伴！

美味人生
蘇冠米-
玉米筍和玉米本是同根生，但所含的營養成分卻大不同。被歸類為「蔬菜」的玉米筍，熱量低且有助於減肥，富含鉀因此能有利控制血壓....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞