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睡姿
睡姿
睡姿看個性 這種姿勢,容易被詐騙?
品味生活
陳俊村
-
2023年11月22日
人們的言行舉止可能會在無意中,洩露自己的個性或心中的祕密,其中包括睡姿。有專家著書探討,人們常見的幾種睡姿,代表著哪些意....
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熱到睡不著?專家教你涼爽入眠
品味生活
陳俊村
-
2023年07月04日
在炎炎夏日,飆高的氣溫讓人難以入眠,即便睡著,也很容易熱出一身汗,甚至在睡到一半時被熱醒,或是在睡夢中不斷變換睡姿。對此....
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專家:睡覺時兩腿夾枕頭 有益健康
品味生活
陳俊村
-
2023年06月21日
睡眠是一件重要的事,我們的人生有大約1/3的時間是在睡覺。要如何睡得好、睡得健康,顯然也很重要。有專家表示,如果人們能善....
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研究:左側睡更健康、舒適!
健康生活
李小奕
-
2022年11月02日
談到睡眠,每個人都希望能健康舒服地睡個好覺,其實講究睡眠品質,除了按時睡覺、睡眠時間充足和適合的睡眠環境之外,睡眠姿勢也....
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愛美人士看過來 這樣睡覺會產生皺紋
品味生活
陳俊村
-
2022年08月24日
當你為自己的皺紋感到煩惱時,或許可以注意一下自己的睡眠習慣。因為有些睡姿和枕頭,容易讓人產生皺紋,而睡眠不足也會讓情況惡....
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從狗狗睡姿 看出牠們的內心世界
品味生活
陳俊村
-
2022年04月28日
養狗人士可能會發現,家裡的狗狗在睡覺時,姿勢千奇百怪,令人不覺莞爾。有專家表示,狗的睡姿其實會透露牠們的個性和感受等祕密....
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你習慣仰臥還是側睡?不同睡姿看出你的性格
品味生活
林秀璟
-
2020年05月11日
每晚睡覺時,你習慣用什麼睡姿?是像白雪公主一樣仰臥,或是朝某一邊側睡,還是喜歡像嬰兒一樣蜷縮起來?不同的睡姿,能體現出你....
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錯誤側睡傷脊椎 專家教你正確睡姿
醫療新聞
鄭雲龍(脊椎力學專家)
-
2019年07月06日
很多人喜歡側著身體睡覺,但側睡其實是有講究的。枕頭的高度、姿勢不對(變成側趴睡),就容易引起身體痠痛、呼吸不暢,甚至傷害....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
430,130,236
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