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科學證實決明子的好處

決明子常見中藥之一,《神農本草經》中記載,其可治療許多眼疾,包括青盲、赤白膜、眼赤痛淚出等。不僅如此,決明子還具有清肝、通便之效。而在動物實驗也研究發現,決明子具有保肝作用。(Fotolia)
決明子常見中藥之一,《神農本草經》中記載,其可治療許多眼疾,包括青盲、赤白膜、眼赤痛淚出等。不僅如此,決明子還具有清肝、通便之效。而在動物實驗也研究發現,決明子具有保肝作用。(Fotolia)

文/李永勝(中西醫師)
決明子是常見的中藥之一,於《神農本草經》中記載,其可治療許多眼疾,包括青盲、赤白膜、眼赤痛淚出等。不僅如此,決明子還具有清肝、通便之效。而在動物實驗也研究發現,決明子具有保肝作用。

中國研究學者張喜雲,蒐集30隻經高糖~高脂誘導,而產生非酒精性脂肪肝的老鼠,並將決明子萃取物以灌胃方式給予四週,並記錄其肝功能指數,包括麩胺酸苯醋酸轉氨基酵素(AST)、麩丙酮酸轉胺脢(ALT)、低密度膽固醇(LDL)、高密度膽固醇(HDL)、三酸甘油脂(TG)等。

結果顯示經過決明子萃取物灌胃後,除了低密度膽固醇(LDL)和三酸甘油脂(TG)數值皆有下降之外,也提高了高密度膽固醇(HDL)的含量。而在給予高劑量的決明子萃取物後,麩胺酸苯醋酸轉氨基酵素(AST)和麩丙酮酸轉胺脢(ALT)也有顯著的下降。作者推論決明子萃取物可藉由調節脂肪代謝的效果,進一步降低肝臟發炎指數,以保護肝臟。

儘管決明子常見,但在使用上也須注意其用量以及食用時間,如中國研究學者趙藝萌等人,在其研究報告中就提到,建議決明子一天用量為15克以內,並須嚴格注意藥物品質和病患用藥狀況,避免長期使用而引起的藥物蓄積中毒,其影響的系統包括肝腎系統、消化系統等。筆者建議在服用前,尋求相關專家的意見,以降低服用風險。◇