指甲掉了可以長出新的,牙齒掉了,就長不回來了。雖然可以植牙、做牙橋、裝假牙,但外來的牙齒可能導致疼痛、牙病惡化,甚至影響周邊牙齒的健康。
人到了中老年,牙齒就容易鬆動,也有很多人在30、40歲時, 牙齒就變得不牢固,最後發展到掉牙。
牙齦生病是掉牙的主因。根據世界衛生組織調查,在35~44歲的人中,每5~6人就有1人患有可導致牙齒脫落的牙周、牙齦病。
人們都希望用自己的牙吃飯,怎樣才能避免牙齒鬆動、脫落?Grand Smile Dental 院長、牙科醫師范達提供以下建議。
牙齒怎樣逐步鬆動 ?
我們平時吃飯、吃零食,難免有殘餘的食物留在牙齒上。如果沒有每天刷牙、用牙線做好清潔,食物殘渣會一直停留在牙齒表面,逐漸變黏,形成牙菌斑。細菌在牙菌斑上不斷生長,產生毒素,就會引起牙齦發炎。
起初,牙齦會發紅,刷牙時會出血,因為細菌已影響到軟組織。這是牙齦疾病的第一步,叫作牙齦炎。
接著,牙菌斑會招來更多的鈣沉積,逐漸變得堅硬、結塊,就成了牙結石。
毒素入侵到牙槽骨裡,牙槽骨就開始消退,牙齦也變得紅腫。「 牙槽骨」是和牙齒共存亡的物質。牙槽骨萎縮,最終會導致牙齒脫落;牙齒掉落,也會導致牙槽骨吸收,甚至消失。當牙槽骨退化,牙縫間會出現三角形「 黑洞 」,空隙越來越大,更多的細菌和食物就會卡在牙縫裡,形成更多牙結石,牙槽骨也隨之退化更快,出血更多、更痛。
發展到嚴重階段,沒有足夠的牙槽骨來固定牙齒,牙齒就鬆動了。
防止掉牙 一定要養成的生活習慣
防止掉牙,最根本的就是預防牙齦生病,避免食物殘渣在牙齒上積累。
刷牙和使用牙線,是必不可少的。很多人沒有用牙線的習慣,然而牙線是清潔牙齒縫隙、預防牙菌斑的必備用具。
還有一點也不容忽視,那就是不要吸菸。吸菸會使牙結石黏性增強,更難除去。同時,菸草中的尼古丁和其它毒素會減少牙齦的血液供應;吸菸時菸草燃燒釋放的熱量也會損害牙齦。經常吸菸的人,往往牙周病很嚴重,牙槽骨大量丟失。病人自己毫無知覺,但牙齒狀況卻不斷惡化,等到發現的時候,牙齒已經很難保住了。