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此前在「冰與火」250公里超馬賽事勇奪冠軍的我國超馬好手陳彥博，19日分享賽事經驗，他表示，途中的惡劣天氣不斷襲擊，但他仍告訴自己要「跟緊、撐住」，是「堅持」的態度讓他能夠完賽並逆轉奪冠。
「冰與火」250公里超馬賽，綜合了撒哈拉沙漠、沙丘及冰川地形，不只地形多變，連天氣都變幻莫測，被許多選手稱為全球最艱困地形與氣候的分站賽事。「起跑時有陽光，一下子突然開始下雨、甚至颳起大雪、又開始低溫強風來襲，根本來不及調整裝備，無法預估與觀察每一天的氣候狀況，變化實在太快，是我這幾年參加過分站賽中，最惡劣的環境，奮戰了7天撐過熬過。」陳彥博說。
在征程中，第二天半夜陳彥博就遇上腹瀉、感冒同時來襲，加上外頭颳起低溫與風雪，「寒冷的環境下競賽，一天會消耗至少3千卡洛里，但我卻把重要的食物全都拉出來了，失去了許多熱量。」這也導致他第三天一起跑馬上就被其他選手拉開距離，全身無力，賽程進度落後。
賽程後段要經過冰島最高的皇后山（海拔1,682公尺），此時突然颳起強勁的風雪，能見度只剩10公尺，讓陳彥博只能彎腰前進以保持平衡，「我心想著，在這環境下到底要如何競賽？如何跑下去？大家真的都平安嗎？這是我第一次在比賽中明顯感到害怕。」
但由於與前三名選手時間差距不遠，陳彥博不斷鼓勵自己咬牙著忍下去，只想著「跟緊、撐住」。在硬度很高的多變火山岩上趕路，讓他右腳膝蓋因為過度碰撞而發炎痛到快抬不起來，陳彥博仍不斷重複為自己打氣：「跟緊、撐住！機會只有一次！別讓自己後悔！」
雖然賽程的惡劣天氣讓他多次懷疑自己是否可以完賽，但他同時也為沿途所見的美景所震撼，「我眼前出現的是大自然所創造的奧妙，我腳踩的是火山留下的痕跡、涉水跨越了冰川，彷彿大自然在告訴我，撐下去吧！」
最後他逆轉拿下冠軍，對此他認為，勇敢是他唯一的武器，是「堅持」讓他獲勝；陳彥博並表示，面對困境與阻礙，只能克服內心的恐懼、勇敢面對與解決。在這場賽事中他慢慢了解，原來冰是來自心裡的恐懼，火則代表內心的勇敢，「如同面對生活也一樣，咬緊牙，全力以赴直到終點。」◇
