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1分358自我檢測 遠離肺阻塞

平日可以透過「1分鐘358」登階測試,自我檢測肺功能是否出問題。(123RF)
平日可以透過「1分鐘358」登階測試,自我檢測肺功能是否出問題。(123RF)

文/記者施芝吟
台灣每年約有5千人死於肺阻塞,也是十大死因之一,吸菸、吸二手菸、三手菸、空汙都是高危險群,民眾對於肺阻塞認知不足,加上肺阻塞初期症狀與感冒類似,導致延誤就醫,台灣胸腔暨重症加護醫學會推出「一分鐘登階——肺阻塞風險評估量表」,讓民眾檢視自己的肺活量。

台大醫院內科部副主任王鶴健說,肺阻塞是慢性呼吸道發炎導致呼吸道阻塞,病人喘不過氣,像是只能透過吸管呼吸,症狀發作時會導致呼氣氣流受阻,使病人喘不過氣。肺阻塞常見症狀為咳、痰、悶、喘,多數患者一開始無警覺,誤認為是感冒引起而延誤就醫,錯失黃金治療期。

根據國健署推估105年台灣約有88萬人罹患肺阻塞,僅有2%就診率,主因是民眾對於肺阻塞認知不足,肺阻塞初期與感冒、氣喘或其他呼吸道症狀容易混淆,以致個案未能早期發現。王鶴健表示,他說,台灣肺阻塞盛行率為6~10%,肺阻塞患者同時罹患糖尿病、憂鬱症、骨鬆等,高共病率達50%,要診斷疾病,除有專業醫師外,民眾也需要認識疾病,才能早期發現與及早治療。

衛福部國健署長王英偉說,肺阻塞發生原因是由吸菸、空汙,引發肺臟及呼吸道產生慢性發炎,一旦肺泡與支氣管結構被破壞就無法恢復。很多疾病和菸相關,包含肺阻塞、癌症、心血管疾病等,不希望被疾病控管,就應及早遠離菸害。

董氏基金會執行長姚思遠說,全球每年有300萬人死於肺阻塞,是全球四大死因之一,而肺阻塞在台灣是十大死因之一,10個患者中有9個是和吸菸相關。

1分鐘358 輕鬆檢測

王鶴健說,平日可以透過「1分鐘358」登階測試,自我檢測肺功能是否出問題。如果1分鐘內登階未達30階,屬於高風險族群,檢視自己有沒有吸菸或喘咳痰症狀,盡速就醫;如1分內能登階30~50階,屬於中重度風險群,需多留意肺功能;1分鐘內能登階50階以上,表示肺功能相當不錯,屬於低風險族群。◇