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睡覺時 別人說什麼話會讓你醒來?

睡覺時,周圍的聲音都能聽到,而大腦會挑選「想聽的訊息」去處理。(Shutterstock)
睡覺時,周圍的聲音都能聽到,而大腦會挑選「想聽的訊息」去處理。(Shutterstock)

【記者張妮/編譯】在電影裡常常看到,主角睡覺時,別人在一旁說話,主角沒反應;當說到某句關鍵台詞時,主角立刻就醒了。先別質疑,如果你是主角,可能會做出同樣的反應。近期發表在《自然.人類行為》(Nature Human Behaviour)期刊上的研究揭示,儘管大多數人醒來的時候已經全不記得了,但其實人在睡著的時候,周圍的聲音都能聽到,而大腦會挑選「想聽的訊息」去處理。

比如,有的人在聽到喊他的名字時會醒來,聽到喊別人的名字就不會醒來。這份由澳洲亞莫納石大學(Monash University)完成的研究解釋了這種現象的原因。

研究者讓參與者在睡著的時候同時聽兩種音質類似、但意思完全不同的聲音。一種是對話或文章的片段;另一種是沒有任何意思的類似法語的發音。同時錄下參與者大腦的反應。

通過分析大腦的反應研究者們發現,在淺睡眠階段,大腦偏向於處理對他們來說有意義的聲音訊息。也就是說,即便在睡覺,大腦仍錄下了周圍所有聲音,還能進行區分,挑選其中有意義的訊息做出反應。

研究還顯示,這種選擇性聚焦的能力持續時間不長,而且只在淺睡眠時期。這可能就是人們所說的「塞住一隻耳朵」睡覺的「超能力」,也能解釋有的人在汽車或火車上睡著了,但是到站就會醒來的原因。◇