隱性過敏易被輕忽
中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任顏宏融表示,多數人以為過敏是突發性或特定季節才會發生,通常也只在明顯發作期才開始積極採取預防或治療行為。事實上,過敏的症狀即使在夏天也不曾中斷,這種「隱性過敏」的身體發炎反應容易被民眾輕忽。如果過敏患者不在夏季積極進行體質調養,黑眼圈、眼下細紋這些外觀症狀又持續累積加重,恐將成為臉上無法抹滅的痕跡。
夏季過敏之所以容易被輕忽,這是因為人在秋冬溫差大的環境中,症狀相對明顯又較不舒服。顏宏融說明,由於夏天氣候溼熱,不但是塵蟎、黴菌等過敏原出現的高峰,而且多數人習慣在夏天時吹冷氣,容易受到冷空氣的刺激,當人體過度活躍的免疫細胞持續接觸過敏原,即使未發生噴嚏、鼻水等明顯呼吸道過敏問題,但其實體內仍持續隱性過敏的發炎反應,也會讓過敏患者的外觀產生加倍的傷害。
隱性過敏影響兩大外觀
究竟隱性過敏如何影響外觀?顏宏融說,長期過敏累積對於外觀有兩大影響:
1.黑眼圈加重
過敏性黑眼圈形成的原因是眼周血液循環不良,由於眼睛和鼻子的血液循環相通,當鼻子因過敏腫脹、循環不佳時,就會間接導致下眼瞼周邊有阻塞的情形。根據研究顯示,患有過敏性鼻炎的兒童,高達70%有黑眼圈的現象,且過敏症狀愈嚴重、時間愈久,色素沉澱也越嚴重。
2.皺紋加乘
過敏造成眼睛附近長期血液循環不良、缺氧,皮下組織因積血缺氧造成皮膚鬆弛,下眼瞼周邊產生一條一條半月型的皺紋;長期搓揉鼻子,也可能在鼻梁上產生一條不可回復的靜態紋路。由於皺紋產生之後難以靠保養回復,如果未來不想經由醫美手術治療,因此預防過敏的發生與惡化更為重要。
對抗過敏的綜合性解決方案
顏宏融提出,想要改善持續多年的隱性過敏症狀,對抗過敏就不應該間斷,在此提供結合中西醫理論的綜合性解決方案 :
1.把握盛夏三伏天
面對隱性過敏,可把握「盛夏三伏天」,雖然這個時候過敏症狀不顯著,卻是中醫理論用來調理寒性過敏體質最佳的時機,透過一年中最酷熱盛夏期間,使用穴位敷貼溫經通絡、補充元氣。常見中醫用「冬病夏治」治療過敏,即運用一年當中最酷熱的月分調理體質,讓人體補充元氣,當元氣一多,免疫抵抗力就會好,才能有助於減少壞的發炎反應。
2.平衡免疫細胞活性
過敏體質導因於身體免疫細胞活性不平衡,為了抵禦過敏原釋出組織胺造成紅腫、充血的現象,部分益生菌有平衡免疫細胞活性的效果,以及降低過敏對身體產生的影響,例如:LP、NCFM、LGG等菌種,補充含有這些好菌的優酪乳或益生菌膠囊,有助於回復身體正常免疫走向。
3.遠離過敏原
勤打掃居家環境,避免灰塵積聚,床單和絨毛玩具建議用溫水洗滌或烘衣機烘乾。◇