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中華牙醫學會提供，假牙配戴者能依簡單四步驟進行假牙清潔照護。（記者賴玟茹／攝影）
假牙清潔照護，六大迷思及正解。（中華牙醫學會提供）中華牙醫學會在今年9月針對1,096位45歲以上配戴假牙的網友進行假牙清潔認知網路調查，發現我國假牙配戴者對假牙清潔的認知普遍不足，有六成四的假牙配戴者，會使用牙膏清假牙、約六成會使用漱口水清假牙，而這是迷思排名的前兩名！
國人迷思前兩名 牙膏、漱口水可清假牙？
中華牙醫學會理事長謝義興表示，不少人以為假牙是假的，就不會壞且不用保養，但「假牙做得再好還是假的」，若輕忽假牙的清潔與保養，容易滋生牙菌斑、其他細菌，甚至引起其他疾病，因此配戴假牙者更需要有正確的假牙清潔知識。
亞太牙醫教育學會教授許明倫表示，刷假牙時應避免使用牙膏，因為牙膏的研磨成分會刮傷假牙，但目前我國仍有多數民眾會使用牙膏來清潔；若使用漱口水清假牙，其實也可能會影響假牙的材質。
刷假牙時應避免使用牙膏，因為牙膏的研磨成分會刮傷假牙，若使用漱口水清假牙，其實也可能會影響假牙的材質。（123RF）睡覺需戴假牙 專家：易發生吸入性肺炎
調查中也發現，有超過三成的假牙配戴者認為假牙可以戴著睡覺。謝義興表示，從國際假牙照護指引中顯示，戴假牙睡覺與增加吸入性肺炎風險相關，發生事件的風險達2.3倍，因此睡覺時應避免帶著假牙入眠。
調查顯示有55%的假牙配戴者會直接在嘴裡清潔假牙，還有超過五成的人認為，不需要每天使用專門清潔假牙的產品，就能維持假牙清潔。
許明倫表示，假牙應該要從口腔中取下清潔才是正確方式，而且每天清潔假牙時一定要浸泡在假牙清潔劑裡，才能對假牙的牙菌斑進行額外的化學分解，具一定程度的消毒效果。
醫師清潔建議不一 學會籲假牙應每天確實清潔殺菌
謝義興指出，目前配戴假牙者面臨的主要問題，就是臨床對假牙照護建議不一致，包括清潔方式、睡前是否能配戴、假牙的存放方式等。
謝義興說，假牙配戴者若清潔不當，口腔微生物造成的牙菌斑、牙結石和食物殘渣等，可能會在假牙聚積，若清潔不當可能會出現口腔問題，包括口角炎、義齒性口炎、氣味不佳等，甚至可能會增加假牙配戴者發生全身性疾病的風險，特別是吸入性肺炎。
假牙配戴者能依簡單四步驟：「清、泡、取、診」進行假牙清潔照護。（123RF）根據調查顯示，超過五成的假牙配戴者認為，假牙壞了再找醫師即可，但其實配戴假牙者應該要定期回診，讓醫師全面檢查，不只是檢查假牙狀況，更重要的是要了解戴假牙者的口腔健康！
保護假牙四步驟 保護配戴者口腔健康
謝義興呼籲，假牙配戴者能依簡單四步驟：「清、泡、取、診」進行假牙清潔照護。「清」就是每日清洗假牙，並應使用非研磨性清潔劑；「泡」就是每日浸泡假牙，使用假牙清潔劑可澈底清除牙菌斑，並消毒假牙；「取」就是晚上睡覺前，取下假牙，有助於緩解假牙摩擦牙齦引起的疼痛並預防感染；「診」就是定期牙科回診。◇
