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被稱為現代真人版的「長髮公主」，住在烏克蘭34歲的阿琳娜．克拉夫琴科（Alena Kravchenko），因為擁有一頭長達180公分的美麗金髮，而成為一名熱門網紅。
阿琳娜從小到現在一直奉守媽媽說的一句話：「長辮子是一個女人最好的裝飾品。」於是在母親的鼓勵下，她從5歲開始留長髮。她對「無聊熊貓」（Bored Panda）說，她已經近30年沒有剪頭髮了，儘管她的頭髮長到垂到地面了，也從沒想過要剪掉它。
「我對辮子的愛是如此強烈，以至於我一生中一秒鐘都沒有考慮過要剪頭髮。我也無法想像把頭髮剪短或染成不同顏色會變成什麼樣！」阿琳娜補充說。
阿琳娜在Instagram 中有一個「alenuwka_longhair」帳號，上面放了很多她的美照，而吸引網友注意力的當然就是那一頭像瀑布一樣又美、又長的金髮。
談到「護髮祕訣」，阿琳娜表示，這對她來說並不難，「維護頭髮對我來說並不困難，也不需要對它們不間斷的照顧，原因之一是我樂在其中；再來呢，因為頭髮是我很重要的一部分—它是我的美麗、也是我的財富！」
為了保持頭髮健康，阿琳娜表示，她洗髮後讓頭髮自然乾燥，並定期使用各種護髮產品進行滋養。「我不使用吹風機吹乾頭髮、不使用燙髮鉗、頭髮還在潮溼狀態時不梳理（自然乾燥），這些對我來說都是禁忌。」
「我每週洗頭一次，我使用天然面膜和各種油類來滋養頭髮，主要護理使用的都是專業化妝品。我也會使用乾果，調製堅果和自製奶酪來做護髮。」對於那些想要像她一樣擁有美麗頭髮的人，她給出的終極祕訣是—「要非常愛它」。 「您只需要真正想要並熱愛您的工作就可以了。」◇
