這篇報導不只提醒我們高麗菜對人體的健康有益,同時也是在提醒各位忙碌的中年人、挑食的年輕人—飲食對身體的影響。其實在我們居住的臺灣,還有很多對人體有幫助,不怎麼起眼,但卻很常見的蔬菜,有時候人們卻因為飲食的喜好忽略了這些蔬菜,希望看過這篇報導的人能多注意自己的飲食均衡,讓自己的人生過得健康快樂。◇
這篇報導不只提醒我們高麗菜對人體的健康有益,同時也是在提醒各位忙碌的中年人、挑食的年輕人—飲食對身體的影響。其實在我們居住的臺灣,還有很多對人體有幫助,不怎麼起眼,但卻很常見的蔬菜,有時候人們卻因為飲食的喜好忽略了這些蔬菜,希望看過這篇報導的人能多注意自己的飲食均衡,讓自己的人生過得健康快樂。◇