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由於下眼皮的皮膚很薄，因此皮膚下方的黑色素與血鐵黃素很容易堆積顯現出來，呈現像熊貓樣的黑眼圈。雖然黑眼圈通常由睡眠不足或過度疲勞所造成，但仍有一些其他易讓人忽視的原因。健康資訊網站Real simple提供了一些黑眼圈的成因與改善方式。
黑眼圈的3大成因
1. 基因：
如果眼睛周圍的皮膚較薄，就會讓集中在眼睛周圍的血液顯得更明顯。血液的累積會引起微血管擴張和出血。
2. 年齡：
隨著時間推移，皮膚會因流失膠原蛋白而變薄，所以血管會透印出皮膚。
3. 季節性過敏：
過敏會引起體內釋放組織胺，導致血管發炎造成腫脹。
皮膚科醫師建議，如果想知道造成黑眼圈的原因，輕輕地拉緊眼下皮膚，如果這裡皮膚顏色變深，那麼基因或年紀可能是造成黑眼圈的原因；如果眼下皮膚的顏色沒有改變，那麼造成黑眼圈的原因可能是日照或過敏所引起。
告別熊貓眼的妙方
1. 血管組織型黑眼圈：
晚上睡覺時墊高枕頭，能避免血液累積在眼睛周圍。早上起床後冰敷5分鐘或使用含咖啡因的眼霜，能幫助血管收縮，讓血液不易累積在眼睛周圍。含草本成分山金車的眼霜有抑制發炎的功效，能夠降低皮膚暗沉。綠茶或葡萄籽油能強化微血管管壁。每天食用1盎司（約28克）富含黃酮的黑巧克力以及Ω-3 脂肪酸的食物，如鮭魚、核桃等，能促進血液循環，減輕黑眼圈症狀。
2. 過敏：
可嘗試在過敏症狀出現前使用含抗組織胺的藥品，來減輕黑眼圈問題。
3. 皮膚過薄：
首選是含有維生素A成分的保養品，它能促進體內膠原蛋白的再生。除此之外，維生素C能夠讓膚色變亮。每天出門要記得使用防晒產品，不然所做的努力都會白費。
皮膚科醫師建議，多食用雞蛋、海帶、黑芝麻、胡蘿蔔與綠茶，這些食物都有舒緩黑眼圈的良好功效。雞蛋、黑芝麻與胡蘿蔔富含維生素A、E及蛋白質，海帶中的鐵質與綠茶中的兒茶素，都是成功戰勝黑眼圈的營養成分，愛美女性不妨試試。◇
