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「打麻將」這項中國傳統國粹，不僅能愉悅身心，還能強化手腦協調、活化腦部、預防失智。在中國新年期間，免不了要與親友打個幾圈，通常一上了牌桌就忘了時間，一坐就坐了好幾個小時，甚至徹夜通宵。但長時間打麻將與久坐，會造成身體不小的負擔，有心血管疾病的民眾千萬要留意在牌桌上的時間。
50歲的李太太，結婚後就是全職媽媽在家全心照顧孩子，前年孩子前往美國留學，多了一些自己的休閒時間，她最愛的休閒活動就是與鄰居每天打2~3小時麻將。前陣子她到醫院進行健康檢查，通過心臟血管攝影電腦斷層檢查（CTA）發現，其中有一條心臟冠狀動脈已有70%阻塞。
李太太不可置信地看著CTA檢查後呈現的3D心臟冠狀動脈分枝影像問：「我不胖，身體也沒有不舒服的症狀，怎麼也會有心血管疾病？」北投健康管理醫院副院長錢政平回答說：「心血管疾病形成的原因很多種，例如：高血壓、抽菸、糖尿病、缺乏運動、肥胖、高血脂、不良飲食習慣、過量飲酒等原因，這些都是可能的成因。」
錢政平說，雖然李太太看似四肢纖細，但經過問診後，得知她平日喜愛吃甜食，而且沒有運動的習慣，這兩種就是形成心血管疾病的危險因素。許多民眾自身有心血管疾病卻不自知，就像李太太一樣，從外表看不出來，身體也沒有不適症狀，一直以為身體處於健康狀態，還好有進行健檢才發現心臟血管出了問題。
錢政平表示，過去也有不少新聞報導，關於新年期間有民眾因長時間打麻將引發中風或急性心肌梗塞，原因都是在於打麻將時，情緒會較為亢奮，交感神經變得活躍，腎上腺素也上升，再加上氣溫較低，血管也因氣溫而熱脹冷縮，使得原本有心血管疾病的民眾更容易提高引發腦中風、心肌梗塞的機率。若是引發腦中風，伴隨的後遺症通常會造成自身與家人的心理和經濟上的負擔；而急性心肌梗塞在發作時還會呈現昏迷，嚴重者甚至死亡。
錢政平建議，年長者或有心血管疾病的民眾千萬要注意打麻將的時間不要過長、勿熬夜打麻將，以免增加心血管負擔；如果患有高血壓、高血糖、高血脂，或是有吸菸、肥胖、忙碌、工作壓力大、心血管疾病家族史、年紀超過40歲的民眾，務必安排定期健康檢查，以免發生措手不及的遺憾。◇
