迎曙光後別急著離開,可順便走訪東臺灣最大的成功漁港,品嘗在地海產和傳說中的「天堂來的果實」木鱉果,讓身心充飽電再出發。
成功鎮依山面海,山、海資源豐富。當地漁民每日將捕撈的漁獲集中在漁市場拍賣,旗魚、鬼頭刀是大宗,新鮮肥美。還有海水養殖的白蝦以及營養的木鱉果,在這裡都可以盡情體驗。
農委會10年前在各鄉鎮輔導成立「田媽媽」餐飲品牌,讓遊客認識在地當季的食材,吃到婆婆媽媽的好手藝。成功鎮上有兩家分別由農會和漁會輔導的田媽媽,提供嘗新嘗鮮的料理,為旅遊增添樂趣。
花田料理~獨特的天堂果入菜
臺11線上成功花海對面的田媽媽花田料理餐館,主要以原生種的木鱉果和鬼頭刀設計出創意的火鍋和套餐。
成功農會推廣部主任張慈惠表示,木鱉果因種子類似鱉的形狀而得名,可食用的假種皮的茄紅素含量約為番茄的70倍,是植物界中最高的,營養豐富,因此有「天堂來的果實」之稱。
木鱉果假種皮顏色鮮豔、沒味道,能充分運用在料理中讓食材上色,可以燉煮雞湯、排骨湯或入菜,也可做成果汁。農會開發的木鱉果凍飲,裡面加入臺東特產的洛神或香丁果汁,營養好吃還可帶著走。
◎ 木鱉果海鮮鍋&鬼頭刀魚柳
花田餐廳的木鱉果海鮮鍋,以木鱉果熬湯底,加上一大塊鬼頭刀魚片、白蝦和海味,再搭配當季時蔬料理,料滿實在,味道鮮美,許多人食用後大讚物超所值。
張慈惠強調,成功漁港鬼頭刀產量豐富,魚肉纖維細嫩,沒有腥味,田媽媽餐廳推出裹粉酥炸的鬼頭刀魚排、魚柳,老少都喜歡。
◎ 海鮮焗烤&「大哥的飯」
為了讓遊客有在國外度假的感覺,餐館研發出木鱉果海鮮焗烤義大利麵和燉飯,用木鱉果假種皮取代番茄醬調色,吃起來沒有番茄的酸度,不但更順口,小朋友也將茄紅素、葉黃素等營養吃進體內。
很多人對花田的獨家料理「大哥的飯」情有獨鍾。張慈惠說,大哥的飯全名是「鬼頭刀魚乾滷肉飯」,是綠島家常菜。這道料理讓遊客認識綠島生活,也讓從綠島移民過來的居民,懷念家鄉時能來餐廳回味。
這道料理的魚乾是向在地漁民選購,跟五花肉一起滷,滷肉香加上魚乾的海鮮香,再搭配韓式料理石鍋拌飯的模式,藉著石鍋保溫讓香味持久。
吃完料理後,來杯在地咖啡,吹著海風,在餐廳後方的觀景平臺遠眺三仙台及東海岸。花海旁有一整排百年黑松,是日治時代日本老師因為思念家鄉所種下的,鄰近還有小港漁港和石雨傘等著名景點。餐廳旁的農特產品展售中心,可帶著伴手禮滿載而歸。
※ 受國內本土中共病毒疫情影響,提醒民眾,外出活動務必配戴口罩,避免受罰。保護自己,也保護他人。詳情以中央疫情指揮中心公布為主。◇