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天天外食造成便祕,竟是大腸癌第一期

便祕要小心是大腸癌。(Fotoli)
便祕要小心是大腸癌。(Fotoli)

文/記者陳秀媛
一位住在基隆、50多歲的民眾「阿火」,因工作時間長、壓力大加上天天外食,造成經常性便祕,經檢查竟然是大腸癌第一期,所幸發現得早,手術切除病灶及周邊腸段即可。

阿火在一次洽公中,透過基隆市中山區衛生所服務人員說明,參加了免費大腸直腸癌篩檢活動。由於糞便潛血檢查結果呈現陽性反應,衛生所立即聯繫他,協助轉介至醫院進一步接受大腸鏡檢查。檢查結果為大腸癌第一期,所幸發現得早,腫瘤侵犯雖超過黏膜,但還沒有吃穿腸壁。此時診斷出大腸直腸癌,通常手術切除病灶及周邊腸段即可。

由於大腸癌早期並無明顯症狀,因此,國民健康署提供50~69歲的民眾,每2年1次的免費糞便潛血檢查,透過定期篩檢,可有效早期發現早期治療。但是如有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史的民眾,則建議要直接接受全大腸鏡檢查,接受檢查年齡也要提早。

如有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史的民眾,則建議要直接接受全大腸鏡檢查,接受檢查年齡也要提早。(Fotoli)如有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史的民眾,則建議要直接接受全大腸鏡檢查,接受檢查年齡也要提早。(Fotoli)

中山區衛生所代理主任張文龍呼籲民眾,平時要養成良好的飲食習慣,少吃紅肉及油炸類食物,多吃可促進腸道蠕動的高纖維質食物,盡量維持腸道順暢,避免便祕。用餐也要定時,減少高油烹煮習慣。他也提醒民眾要培養運動習慣,還要主動接受大腸直腸癌篩檢服務,這樣才能有效遠離大腸癌的威脅。◇